Sunday, August 25, 2013

当月吃葡萄

一月专吃猕猴桃,
二月甘庶营养高,
三月菠萝正当令,
四月山竹胃口调,
五月草莓为上品,
六月水果属樱桃,
七月桃子全身补,
八月西瓜署气消,
九月葡萄抗氧化,
十月白梨把肺保,
冬月苹果人皆益,
腊月桔子维C 高,
反季水果莫久用,
对月吃果效最好。
喜欢吃水果的转了〜〜〜

Thursday, August 22, 2013

学会广东话

【教你一天学会广东话】没事读一读
你好(内侯)  
早上好(左森) 
哪里(兵度)  
为什么(点解)          
什么事(咩思)  
不好意思(唔侯亿思)  
谢谢(唔乖)
再见(载根)
我很喜欢你(鹅侯宗亿内)
没关系(谋咩关海)
我不是故意的(饿唔海登给)
生日快乐(桑申非落)
了不起(晒磊)
可以吗(哒唔哒)
不是(唔嗨)
怎么样(典样)
我好不高兴(鹅侯杯森啊)
谁(宾个)
你(内) 
我(鹅)
你是谁(内海宾个)
你在哪里(内海宾兜)
那是什么(过郭海妈爷)
上班(返工)
你今晚要加班吗(内跟满嗄唔嗄班啊)
恭喜(恭晒)
祝你一路顺风(祖内呀露孙风)
你好吗,王先生(内猴吗王商)
我好好,你有心啦(鹅猴猴内遥生喇)识得你我好荣幸(丝嗒内鹅猴温恨)
你一路过得好吗(内呀楼果答侯吗)
好高兴见到你(猴高嘿跟都雷)
好生行(猴三喊)
天气好好(天K猴猴)
久仰久仰,一早就听讲过你的大名(狗样狗样呀走走厅杠锅内给呆命)
第一次见面,请多多光照(呆呀次跟棉清多多官酒)
我向你介绍我的朋友(嗯喔同雷该修嗯喔第捧油)
请问你贵姓(清闷内桂生)
小姓李(修生磊)
天气成日变,你要小心保重身体(听黑生雅冰,内摇修生不总生台)
好辛苦(侯生服)
我真是估不到会是你(额真系古无都微戏雷)
不好意思(唔侯亿思)
谢谢(唔乖) 
再见(载根) 
我很喜欢你(鹅侯宗亿内) 
没关系(谋咩关海)
我不是故意的(饿唔海登给) 
各位(锅伟)
同学(筒蒿)
叔公(酥宫)
大家(歹嘎)
舅父(口伏)
父亲(爹低)
朋友(捧油)
母亲(妈咪)
姨妈(乙吗)
老师(楼夕)
伯父(吧也)
哥哥(歹楼)
姐姐(嘎节)
老婆(楼婆)
弟弟(腮楼)
女e(女三)
商人(依楼)
妹妹(亩一崽)
e子(西)
老公(楼宫)
医生(衣三)
厨师(佛讨)
老板(西讨)
房东太太(鸟头婆)
时间(喜干)
早上(走想)
钟头(中讨)
上午(想遭)
中午(中嗯)
下午(哈遭)
年(宁)
明年(敏宁)
前年(请宁)
今年(哥宁)
去年(狗宁)
月(遇)
春(村)
夏(哈)
秋(凑)
冬(东)
一月(牙遇)
2月(乙遇)
三月(杀遇)
四月(谁遇)
五月(无遇)
六月(劳遇)
七月(擦遇)
八月(吧遇)
九月(狗遇)
十月(洒遇)
十一月(洒牙遇)
十二月(洒乙遇)
星期一(姓凯夜)
星期二(姓凯乙)
星期四(姓凯色一)
星期六(姓凯陆)
星期日(姓凯牙)
周末(周么),。。 这么好的日志不收藏实在可惜,请转载分享此日志,把情感传递给更多的朋友。

Friday, August 16, 2013

名牌的历史故事,

让我们了解名牌的历史故事,懂得他们的追求完美的精神吧!「送给那些追逐的孩子 别盲目 懂比喜欢更重要」
世界奢侈品牌

    一、GUCCI  古奇
   创始人:Guccio Gucci
   设计师:Guccio Gucci
   发源地:意大利
   成立年份: 1923年
   产品线:服饰、泳装、成衣、服装鞋帽、时装、珠宝首饰、香水
   品牌故事:GUCCI的创始人是一位叫做GUCCIO GUCCI的意大利青年。1994年Tom Ford上任创意总监后,将传统品牌改变为崭新的摩登形象,将这个百年历史的米兰品牌推向另一个高峰,成为年轻一族时尚的经典代表。
   1. 竹节手柄:GUCCI的竹节包取材于大自然,所有的竹子都从中国及越南进口,大自然材料以及手工烧烤技术成就其不易断裂的特点。
   2. 马术链:在20世纪初的意大利马匹是主要代步工具,因此制造马具的人比较多,GUCCI是其中的佼佼者。系着马匹的马术链也是GUCCI的发明。这个著名的细节设计,除了因为美观,也是对过去马术时代的一个缅怀。GUCCI镶有马术链的麂皮休闲鞋已是鞋类历史上的一个典范,连美国的大都会博物馆都收藏了一双呢。
   3.印着成对字母G的商标图案及醒目的红与绿色作为GUCCI的象征出现在公文包、手提袋、钱夹等CUCCI产品之内,这也是GUCCI最早的经典LOGO设计。

     二、FENDI 芬迪
   创始人:Adele Fendi
   设计师:Karl Lagerfeld
   发源地:意大利
   成立年份: 1925年
   产品线:皮具、时装、鞋履、香水、珠宝首饰
   品牌故事:芬迪是在一战后以皮草起家的,以一流的毛皮类服装而著名。作为一个苦心经营的家族企业,芬迪是唯一不由男性经营的公司。Karl Lagerfeld是该家族的好朋友,曾以戏剧性的毛皮时装设计为FENDI赢得全球声誉使FENDI成为奢侈品的代名词。
   Karl Lagerfeld与芬迪合作的以双F字母为标识的系列是继CHANEL的双C字母,意大利GUCCI的G字母后,又一个时装界众人皆知的双字母LOGO,常不经意地出现在FENDI的服装、配件等细节上,后来甚至成为布料上的图案。

    三、 CELINE 赛琳
   创始人:Michael kors
   发源地:法国
   成立年份:1945年
   产品线:服饰、成衣
   品牌故事:要为豪华与奢侈找一个踏实的根据地,CELINE就可以。从40年代创立品牌到90年代由MICHAEL KORS执掌设计,不论潮流如何变化,实用,一直是CELINE的座右铭。CELINE的服装华丽又实用,单品本身的质感符合“休闲华丽”这个看似矛盾的风格,而其皮件及配件从皮包、皮鞋到领带丝巾都在奢华的基础上突出实用主义。
   1.“c” 标志以及链状图案:一直是CELINE品牌的经典图案,在皮件的皮面图案或金属扣头以及丝巾、领带的图案织纹上都可以看到,也可以容易地帮助我们辩识LOGO。
   2.“单座双轮马车”标志:是CELINE如马具般精致品质的象征,经常成为皮件与皮鞋上的金属装。

    四、 Versace 范思哲
   创始人:Gianni Versace
   设计师:Gianni Versace
   发源地:意大利
   成立年份: 1978年
   产品线:彩妆、化妆品、手袋、香水、女装
   品牌故事:著名意大利品牌Versace代表了一个时尚帝国。他的设计风格是美感极强的先锋艺术,是米兰时尚之都著名的三“G”之一(另外两个是Gucci,Gianfranco ferre)。Versace对古文明一直非常向往,所以以“蛇发魔女Medusa”做为精神象征。他在服装上的色彩感均来自于希腊,埃及,印度这些古文明帝国。而优美的线条剪裁又使其成为性感的代言人。
   1. 因为不同的对象定位,副牌中有成熟女性的ISTANE、年轻男女的VERSUS、男装的V2、VERRY、儿童的YOUNG VERSACE。在这些产品设计中,可以很容易地看到图案或吊牌上具有神化色彩的“蛇发魔女Medusa”头像。
   2. 在配饰和服装上同样经常出现方形的曲线图案,体现着Versace的华丽和古文明意味。

    五、HERMES 爱马仕
   创始人:Thierry HERMES
   设计师:Jean-Louis Dumas-HERMES,Martin Margiela
   发源地:法国
   成立年份:20世纪20年代
  产品线:男装、女装、眼镜、香水、珠宝、化妆品、服饰 品牌故事:当年身为新教徒的爱马仕家庭,为逃避宗教迫害,举家迁往德国的Crefeld。Therry Hermes二十七岁那年远赴巴黎谋生,直到1837年他得以在繁忙的Madeleine地区开设了他的首间马鞍及马具专门店。以著名的摩纳哥皇妃命名的“姬莉”手袋(Kelly bag)、“sac a Depeches”公事包、日程记事簿,“Chained'Ancre”船锚手镯及女士骑装均是爱马仕伟大的传奇之作。第二次大战以后,爱马仕的商标已通过橙色礼盒、丝带及马车标志传扬四海。
   1. 马车图案:这是HERMES从经营马具开始的悠久历史与精致品质的传统象征。
    2. H字型:对于现在夸张的LOGO名牌流行风,HERMES也不那么含蓄了。所以才有“H”字型在近一二年的产品上经常出现。除了HERMES“H-our优雅时分”手表系列的镜面造型之外,在它的男女拖鞋上也可以看到。
    3. HERMES签名:在HERMES 的皮件或者金属配饰上可以看到。下面通常有一行PARIS的小字。

    六、SALVATORE FERRAGAMO 菲拉格幕
   创始人:Salvatore Ferragamo
   成立年代:1927年
   发源地:意大利
   产品线:男装、女装、手袋、眼镜、鞋履、香水、配饰
   品牌故事:要评论FERRAGAMO的经典地位,可以以意大利、纽约、巴黎的博物馆来作为参考,因为FERRAGAMO完美的造鞋工艺使得博物馆都对收藏它的产品感兴趣。
   装饰在皮件上的金色扣环 Ω一直是辨认FERRAGAMO皮具、鞋子甚至发饰配件时最明显的标志。而这个金属扣环几乎每一季都有颜色上的变化。

    七、CARTIER 卡地亚
   创始人:Louis-Francois Cartier
   设计师:Louis-Francois Cartier
   发源地:法国
   成立年份:1847年:
   产品线:珠宝、腕表、时钟
   品牌故事:靠着制造高级珠宝钟表专业背景而驰名于世的Cartier,已有150多年的历史。它的顶级名声除了源于产品的高品质之外,喜爱它的顾客也是为它增添魅力的原因之一,上至皇室,下至全球知名艺人都和它“有过关系”。1846年路易.弗朗索瓦以自己名字的缩写字母L和C环绕成心形组成的一个菱形标志注册了卡地亚公司,这代表着卡地亚公司的正式诞生。
   1.三环:路易.卡地亚的挚友,法国文人Jean Cocteau在一次巴黎的晚会上向卡地亚透露了自己对于首饰的美好向往。因此,卡地亚特别为其设计了一款别具心思的饰品:由三种颜色的金组成的一款卡地亚戒指,三环交织的经典形象就这样诞生于一位诗人与一位珠宝巨匠的交谈中。三种颜色的金分别代表着不同的含义:白金代表友谊,黄金代表忠诚,玫瑰金代表爱情。而此三环的设计也应用在手表、钢笔、打火机等其他配件上。
   2.“C”字:1910年,卡地亚两个字母“C”相交错的标志首次呈现在皮件扣锁、表面或笔身上。这与CHANEL的经典双 “C”LOGO倒有几分相似之处,而卡地亚的设计师让娜.图桑正是COCO的朋友。在COCO帮助下,卡地亚得以陆续推出多款高级女子时装中不可或缺的珠宝饰品。
   3.“豹”:豹向来是Cartier设计师们喜爱运用的灵感来源,从珠宝、手表、丝巾到皮件都可见到豹形扣锁。

    八、CD 迪奥
   创始人:Christian Dior
   设计师:加里亚诺
   发源地:法国
   成立年份: 1946年
   产品线:化妆品、成衣、香水、皮具、时装、珠宝首饰、服装鞋帽、内衣
   品牌故事:“如果迪奥还活着,如今的时尚当是另外一个模样。”Christian Dior 是将传统服装带入现代功能主义的最具革新主义的艺术大师。并且还培养Pierre Cadin,Yaves Saint Laurent这样的时尚巨子。1997年,John Galliano的执印近乎完美地“颠覆”了Dior的本来面貌,但是对于Dior来说,奢华仍是本质。
   1.CD:这个缩写常出现在Dior的配件上,像是皮带、皮夹的扣环,或是眼镜架的侧面。
   2.Dior:Dior的另一个明显记号,在礼品盒上或皮包的提环上,也是“Lady Dior”皮包(已故的黛安娜王妃的钟爱)最明显的标志。

    九、Chanel 香奈儿
   创始人:Coco Chanel
   设计师:Karl Lagerfel
   发源地:法国
   成立年份: 1914年
   产品线:男装、女装、眼镜、香水、珠宝
   品牌故事:香奈儿夫人(GABRIELLE CHANEL)出生于1883年、逝世于1971年,COCO是她的小名,虽然她离开我们很久,但是其经典的风格一直是时尚界的鼻祖。她最钟爱用黑色与白色进行美丽的幻化,实现一种绝对的美感以及完美的和谐。
   1. 双C:双C已经成为一种时尚界的骄傲,也是这个地球上女人最想拥有的品牌!永远的香奈儿,香奈儿已经成为全球最知名的品牌。
   2. 山茶花:没有人确切的知道为什么CHANEL对“山茶花”情有独钟。这容易让人想起俄罗斯的那位贵族。也许是因为爱情的力量,或者在一场俄国贵族的晚宴之前她的俄国情人曾亲自为她细心配戴;山茶花纯净的颜色,排列规则的花瓣,都使得CHANEL夫人深深为之着迷。对全世界而言,“山茶花”已经等同于CHANEL王国的国花,除了在各种饰品中出现外,更经常被运用在服装的布料图案上。
   3. 菱形格纹:立体的菱形格纹也是CHANEL的标志之一,被广泛运用到服装和皮件上。后来还被运用到手表的设计上。

    十、Louis Vuitton 路易威登
   创始人:Louis Vuitton
   设计师:Marc Jacobs
   发源地:法国
   成立年份: 1854年
   产品线:男装、女装、时装、香水、服饰
   品牌故事:一百五十年来,崇尚精致、品质、舒适的“旅行哲学”是LV皮具设计的基础。LV皮具除了无可挑剔的完美做工之外,大大满足了名牌流行时代里人们的LOGO欲望。
   1. MONOGRAM:LV图案的第一代。从1896年开始,它一直是LV皮件的象征符号,至今历久不衰。近年来,出现了用传统MONOGRAM图案作基础,将真皮质材压上时髦的塑胶亮面的设计。
   2. DAMIER方格图案:1888年首创,并于1996年采用细腻优雅的棕黄色调重新推出。
   3. 著名的LV标识还有 EPI压纹,一共有黑、棕、绿、黄、蓝、红、橘七种颜色。现代的单色流水皮纹仅在皮件右下角压印一个LV标志。
   4. 皮面上精致耐看的图案以及以“LOUIS VUITTON”字母为主题的“涂鸦”之作。

  ⚫十大服装
 1.夏奈尔Chanel,
 2.路易·威登Louis_Vuitton,
3.迪奥Dior,
 4.范思哲(Gianni Versace),
 5.Prada,
 6.Burberry,
7.KENZO,
8.纪梵希Givenchy
 9.华伦天奴Valentino,
 10.胡戈波士(Hugo_Boss)。

⚫十大珠宝
 1.卡地亚(Cartier)(1847年法国巴黎,凶中国驰名商标)
 2.蒂芬尼(Tiffany&Co)(1837年美国纽约)
 3.宝嘉丽(Bvlgari)(1884年于意大利)
 4.梵克雅宝VanCleef&Arpels(1906年法国巴黎)
 5.海瑞温斯顿Harry Winston(1890年美国纽约)
 6.蒂爵(DERIER)(1837年法国巴黎)
 7.德米亚尼(Damiani)(1924年意大利,凳奢侈品珠宝首饰)
 8.宝诗龙(Boucheron)(1858年法国巴黎)
 9.御木本(MIKIMOTO)(1893年日本)
 10.施华洛世奇(SWAROVSKI) (1895年奥地利).

 ⚫十大皮具
 1.路易·威登Louis_Vuitton,
 2.夏奈尔chanel,
 3.迪奥dior,
 4.古孜GUCCI,
 5.瓦伦蒂诺·加拉瓦尼valentino garavani,
 6.普拉达PRADA,
 7.乔治·阿玛尼giorgio armani,
 8.登喜路dunhill,
 9.芬迪fendi
 10.COACH

 ⚫十大顶级名表
 1.百达翡丽 Patek Philippe (1839年瑞士)
2.爱彼 Audemars Pigeut (1875年瑞士)
 3.伯爵 Piaget (1874年瑞士)
 4.积家Jaeger-Le Coulter (1833年瑞士)
 5.江诗丹顿 Vacheron Constantin (1755年瑞士日内瓦)
 6.劳力士 Rolex (1908年瑞士)
 7.卡地亚 Cartire (1847年法国巴黎)
 8.万国 IWC (1868年瑞士)
 9.芝柏IRARD-PERREGAUX (1791年瑞士日内瓦)
 10.欧米茄 OMEGA (1848年瑞士)

 ⚫十大汽车
 1.劳斯莱斯Rolls-Royce,划 打造唯一车型幻影;
 2.宝马:新MINI承前启后法拉利;
 3.克莱斯勒:欲借300重拾辉煌;
 4.莲花:05款Elise让其卷土重来;
 5.Hemi:新版发动机被克莱斯勒广泛运用;
 6.福特GT:沿袭朴实无华设计风格;
 7.玛莎拉蒂:改造工厂推出新车Quattroporte;
 8.宾利:新款大陆GT同族价格最低;
 9.迈巴赫;
 10.奔驰SL:豪华跑车新贵族

 ⚫十大化妆品
 1.Chanel香奈儿(尔) (1913年法国巴黎)
 2.雅诗兰黛EsteeLauder (1946年美国)
 3.兰寇Lancome (1935年法国)
 4.欧莱雅LOREAL (中国驰名商标,刈法国品牌,刘国家免检产品)
 5.Dior迪奥 (Christian dior始于1946年法国)
 6.娇兰Guerlain (1828年法国)
 7.资生堂Shiseido (1872年日本,凯世界十大化妆品企业之一)
 8.雅顿Elizabeth Arden (1910年美国)
 9.雅芳AVOU (世界著名品牌,凹国家免检产品)
 10.玫琳凯Marykay (1963年美国,刡世界品牌,凗国家免检产品)

 ⚫十大顶级眼镜
 1.普拉达PRADA,
 2.奥克利OAKLEY,
3.珠迪丝·雷伯Judith Leiber,凵
4.唐那·凯伦DONNA KARAN,
 5.圣罗兰yves saint laurent,
 6.唐纳·卡兰donnakaran
7.路易·威登Louis Vuitton,
8.夏奈尔Chanel,
 9.迪奥Dior,
 10.卡地亚Cartier.

 ⚫十大名笔品牌
 1.帕克PARKER,
 2.万宝龙MONTBLANC,
 3.威尔·永锋WAHLEVERSHARP,
 4.华特曼Waterman,
 5.卡地亚Cartier,
 6.犀飞利sheaffer,
7.地球牌IDEAL,
8.奥罗拉Aurora,
 9.高仕Cross,
10.Montegrappa

 ⚫十大名酒
 1.绝对伏特加,
 2.轩尼诗,
 3.尊尼获加,
 4.芝华士,
 5.铭悦香槟,
6.人头马,
 7.马爹利,
8.百加得,
 9.家豪威士忌,
 10.尊荣极品威士忌。

 ⚫十大香水
1.Bijan,
 2.Joy,
 3.Tiffany,
 4.Opium,
5.夏奈尔Chanel,
 6.Diva,
 7.Caleche,
 8.艾佩芝Arpege,
 9.Shalimar 一千零一夜,
 10.象牙Ivoire.

Tuesday, August 13, 2013

学做葡萄酒

学做葡萄酒 比买的要好喝 不看会后悔哦

2013-08-08 新时代国珍节能环保产业集团

又到一年葡萄丰收的季节啦,学做葡萄酒,比买的要好喝,家庭酿制的红葡萄酒味道纯正,价格便宜,不加任何添加剂和防腐剂,干净没有毒性,喝起来特别放心。赶紧分享到朋友圈吧,以后可以在家做给亲人朋友喝哦!


     这几年,每到葡萄大量上市的时候,小编的妈妈都会酿制红葡萄酒。下面我把酿制红葡萄酒的方法和注意事项介绍一下,有兴趣的朋友不妨一试。


      一,一定要在葡萄大量上市的夏天买自然成熟的葡萄,不要买反季节的大棚里栽种的葡萄。要买紫红色的成熟了的葡萄(尝尝味道,很甜的一般是成熟了的);看看果蒂处,如果是青的,而且味道酸,就可能是打了“催红素”的,这样的葡萄最好不要买。


      二,用剪刀贴近果蒂处把葡萄一个个地剪下来,可以留一点果蒂,以免伤了果皮;不要用手去揪葡萄,揪下葡萄就可能伤到了果皮;凡是伤了果皮的葡萄放到一边去,留着吃,不用它做葡萄酒。把葡萄从贴近果蒂的地方剪下来,注意不要伤到果皮。

 

三,把剪好的葡萄冲洗干净后用淡盐水浸泡十分钟左右,这是为了去掉葡萄皮上的农药和其他有害物质(前面说到葡萄伤了皮的不要用来酿制葡萄酒,就是害怕浸泡时盐水浸到果肉里面去了,影响葡萄酒的质量)。然后再用清水冲洗一遍,再把水沥干。

 

 四,把葡萄倒在盆里,用手把它们一个个捏碎,葡萄皮,葡萄籽和果肉全都留在盆里,然后按照六斤葡萄一斤白糖的比例(喜欢甜一点的可以适当多放一点),搅拌均匀,等白糖完全融化以后装在洗干净的瓶子里。注意,瓶子不要装得太满,要留出三分之一的空间,因为葡萄在发酵的过程中会膨胀,会产生大量的气体,如果装的太满,葡萄酒会溢出来。另外,为了不让外面的空气进去,在瓶盖上最好用塑料袋缠紧。

 

 五,夏天气温高,过二十一天葡萄酒就酿好了;如果气温低(低于三十度)可以多酿几天。要注意的是,酿的时间越长酒味越浓;葡萄酒酿好以后,放的时间越长,酒味越浓。


      六,葡萄酒酿好以后,要把葡萄籽,葡萄皮,还有发了酵的果肉都滤掉,这就要滤渣。滤渣的工具我买的漏瓢;有的人用纱布过滤也可以;反正因陋就简,家里有什么可以用来去掉渣滓的,就土法上马,物尽其用,留下葡萄酒就行了。要注意的是,滤渣的工具一定要严格消毒,不要把细菌带到酒里面去了哦。

 

   这是捏碎了的葡萄。十二斤葡萄放了两斤半白糖,我喜欢甜一点。

 

 就用这两件工具过滤葡萄渣。


大家看看,这是去年酿制的红葡萄酒,怎么样,还可以吧!葡萄酒,刚酿好的时候,酒味淡淡的,但放上一段时间以后,酒味就很浓了。


      葡萄酒养生美容,延年益寿的效果特别好,有兴趣的朋友,微信分享到朋友圈,快动手做吧!



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Monday, August 12, 2013

冰糖炖梨

  冰糖炖梨有消痰降火、润肺凉心的功效,如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状,就可以做一碗冰糖炖梨,帮助止咳、润肺。但是,有些人并不了解冰糖炖梨的详细做法,因此,本文特为您详细介绍一下冰糖炖梨的做法以及其功效。

  冰糖炖梨的做法

  冰糖炖梨怎么做?首先当然是要准备好食材,即冰糖和梨。将半斤左右的梨洗净后去心切成块状;然后放入汤锅中,最好是小瓦盅;加少量的清水,放入适量的冰糖;在水沸后,继续煮五分钟,就可关火。

  提醒您一下,在冰糖炖梨做好以后,最好是能够等其放凉了在食用。

  冰糖蒸梨的做法

  这种做法是中医专家推荐的,估计有很多人也用过这种方法做冰糖梨。我们要做的就是将生梨一剖为二;将中间的梨子核给挖掉,放入冰糖在里面;待两半梨子都处理好后,用牙签或小竹棍将两个半个生梨恢复原样;放入蒸锅中或电饭煲蒸格中,蒸个五到八分钟,待梨软即可。

  冰糖梨的做法就是以上两种,它的功效主要是针对感冒、发烧、咳嗽的人比较有效果。本文首段也说过,冰糖炖梨能够帮助润肺降火,自然对肺热引起的疾病有效果。

  对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说,可以每天做一次冰糖炖梨,一次吃半个梨子,一天分两次吃。您要问冰糖炖梨放着会不会坏掉,那您不用担心,可以将冰糖炖梨放入冰箱。事实上,冰镇过的冰糖炖梨会更加可口。

  您需要注意,在做冰糖炖梨时,最好是购买新鲜多汁的梨,没有斑点质量好的。

  另外,小编还要为您介绍一种炖梨的方法,这种做法在江南地带较常见。取核小肉多的梨子一个,将梨子柄下的部分果肉切掉,就像是给梨做一个盖子;用小水果刀将梨子的部分果肉以及核挖掉,放入冰糖、川贝、枸杞等;然后将之前切下的“盖子”放到梨子上面,再将梨子放入小碗中,隔水开蒸。蒸到你觉得梨子适合你的口味了,就可以关火了。

  好了,冰糖炖梨的做法就介绍到这里,有兴趣的人可以尝试一下不同的冰糖炖梨的做法。如果您并不上火,也不咳嗽,可以常常喝冰糖炖梨,要知道,冰糖炖梨除了润肺止咳以外,还有美容养生、滋润皮肤、抗皱美白的功效。

Sunday, August 11, 2013

honey and ginger

蜂蜜配生姜,男女老少都适合饮用,每天早晨及入浴前各喝一次,连续喝两个月后,体质明显改善,腰围变细,体重可减轻约十公斤,皮肤变得细嫩,坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上,脸部和手背等处的老年斑就会明显改善,或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。

总之,蜂蜜配生姜的妙处,在于对身体很有益处,爱美又想要健康的人,不妨试试看吧!  

DIY做法
1.约十公克的姜磨成糊状。  
2.把姜糊放入玻璃杯里。
3.注入滚烫的热开水。
4.加入一匙蜂蜜,拌匀后饮用。
5.男女老少都适合饮用。.坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上,脸部和手背等处的老年斑就会明显改善,或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。  
连续喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次),据书本记载的见证:
1.身体变温暖,手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。
2.体重可减轻约十公斤。
3.皮肤变得细嫩。
4.去掉多余赘肉,腰围变细。

所以,让我们爱美的MM行动起来,为自己也为爱人,准备一杯蜂蜜姜汤吧!

Thursday, August 8, 2013

幼儿

谁家有幼儿抓紧收了! 不是儿科大夫写不出来

果断收藏!
          
1. 眼角:如果眼角有眼屎出现,说明孩子有肝火了, 这时的孩子往往容易发脾气,不听话。可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃,也可以榨些芹菜汁,煮粥喝。

2.舌头:小孩子的舌头、舌边若是发红,说明有心火了。
 这时的孩子通常白天爱口渴,晚上爱折腾,睡不好觉。
祛心火的食物有很多,比如:赶上夏天,可以买鲜莲子,剥了直接给孩子吃。还有茭白和茄子,最好素炒、蒸,不要用多油。

3.嘴角:仔细观察,有些孩子经常口角有“白茬儿”, 是口干引起的,说明有了脾火。
可以寻来柿饼上的柿霜给孩子冲水,或是买来杨桃, 给孩子吃。
要是口舌生疮、舌苔发黄,厚腻,那就赶紧给孩子吃点至保定之类的小中药,赶快把火灭了,否则,孩子很快就会给你颜色看看。

4. 肛门:小孩子的肛门正常时是粉红色的,肠内有热时,就会呈现红色,颜色越深,说明体内火越大。
一旦发现是红色,就要给孩子吃些祛火的蔬菜或水果,比如西红柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝点淡竹叶水、淡藤茶什么的。
一般用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜,沁出汁来给孩子吃了、喝了就很管用了。总之,一定是孩子喜欢的,能接受的,但不要太寒性的食物。
这时,一定记住不要让孩子吃的过饱,尤其是热量高的食物,尽量不吃,快餐更是要绝对禁止。

5.大便:每次孩子大便时,家长都应观察孩子,是否便得轻松,顺利,孩子表情如何。如果孩子很痛苦, 很费力才便出来,大便又不是软黄便,同时还有口臭,那就是有胃火了。
尽量给孩子空空胃,少吃点,喝点小米粥、百合粥, 荸荠煮水或榨汁,都可以除胃火。

6 ,手心:经常牵着孩子小手时,就摸摸孩子手心儿,如果是凉凉的,潮潮的,那就放心了。如果是干热干热的,晚上还出汗,那就是有虚火了。这样的孩子,体质弱,还不能用寒性大的食物,伤着了,反而更难办。
给他捏捏脊,搓搓脚心,是个不错的办法。

一般七八岁以内的孩子,是不需要用药的,只需小儿推拿就可解决问题。
小孩子发烧感冒或生病之前,都有先兆,一般及时处理,多喝点热水,盖上被子,平躺休息,就会转危为安,或是减轻症状。

像霜打了的花一样,耷拉了,不爱说话了,或是莫名的烦躁不安,耍赖,都是身体不适的语言。这些小孩子不会表达,可是大人得从他们的身体语言里看出来。
还有,判断孩子发烧是因为玩大发了,还是真的生病了,也可以从是否“蔫了”来判断,要是没事儿,孩子不难受,他就该玩玩,该吃吃,没个不高兴的。这个尺子,来判断幼儿急疹,最有效。

都说孩子水灵灵的,惹人喜爱,那还真是的,因为孩子含水比成人多,大约75%都是水!而且孩子体积总量小,要是缺一点儿水,也是不小的百分比了。所以,一般孩子生病,缺水是一个重要原因,就是说, 孩子在该喝水的时候,没有及时喝上水。

一般早晨起来,孩子要喝些温水,喝点稀的,上午还要吃水果,白天出去玩,也要随身带着水,最多隔半个小时就要喝一次水。晚上睡前不敢多喝水,小孩子膀胱小,喝多水就睡不好觉了。但是睡前一个小时要喝水,这样可以把下焦的“毒素”在睡前大部排出去。

经常给孩子做按摩,不仅长个儿而且不爱生病。

几个关键部位是:
十个手指的侧面、手心、脚心:经常搓搓,可以祛火。
膝关节两侧:促进血液循环,关节软骨养分供给,健脾。
从头顶正中到尾椎骨末端:这是膀胱经走行之处,促进智力发育。
后来,我按照她的方法做,很有成效,而且我自己还总结出一个经验:
每次孩子临睡,把你的手搭在孩子脑后,从大椎一直往下摸,如果发现哪一处温度比别处高,比如肺俞高,对应的是肺,那么孩子肺内有热,就要想办法把肺火祛了;看看是不是大便干了,要是干,就得泻泻,吃点百合粥,凉拌莴笋丝,或是空腹喝点香油冰糖水也行。
要是膀胱俞温度高,就要多喝水,可以适当煮点鱼腥草或是蒲公英,把湿热通过尿给排出去 

学几个推拿手法
1、捏脊
    具体做法是:把手搭在孩子脊柱上面,觉得哪个地方有热,这个地方就要多多地从下往上搓,可以去火。不管爱不爱生病的孩子,每天捏脊两次,可以增加免疫力。

2、按摩天柱穴 
有的孩子体质比较弱,家长怎样让体质弱的孩子强健起来?有一个特别好的穴位,就是天柱穴。脖子后面有两条筋,天柱穴就在后面凸起的地方。经常按一按,擦一擦,让这个地方受一些刺激。经常做,孩子的火就会下去。 

3、刮大椎穴 
孩子经常咳嗽,是有肺热。可以拿刮痧板刮大椎穴附近,这个地方会出现红色的痧。 

4、按摩天突穴 
有的孩子特别容易得支气管炎,爱咳嗽,可以按摩两个穴位。一个是孩子第二个锁骨跟肩关节交界的地方,可以经常按一按,对预防咳嗽特别有好处。另外一个是天突穴,在锁骨中间。
 
5、搓膻中穴 
孩子免疫力比较差的,每天晚上睡觉前,拿柔软的干毛巾,给他搓一搓膻中穴。14岁以前小孩的胸腺还在发挥功能,经常按摩,可以让胸腺细胞比较活跃,使免疫系统比较坚固。 

6、搓手指
 建议早上家长送孩子去幼儿园的时候,或者是散步溜弯的时候,可以经常搓一搓孩子几个手指的侧面 。这对应的是孩子的消化道, 对于去火、消除食积,还有增加免疫力都非常有好处。十指连心,母亲跟孩子之间的交流也可以通过手来传递。
 
7、搓脚心 
晚上可以给孩子搓一搓脚心。 在脚掌上有两块肉, 中间有一个坑儿,这个地方是涌泉穴,是肾的反射区,人体的能量都是从这个地方涌出来的。经常给孩子搓一搓涌泉穴,体内的火、毒就都排出来了,身体机能会比较健康。 

提醒:按摩时要闭门关窗小心穿堂风 。家长给孩子按摩或刮痧时,一定要注意不能有穿堂风,不能让孩子着凉。因为给孩子做按摩或者刮痧,等于是促进了血液循环,毛孔是张开的,这个时候有风邪进来,反而会加重病情。房间的窗户和门一定要关上,然后再进行治疗。比如说孩子肺有热了,在肺这两个地方, 给他多按一按。孩子的元气是藏在这个地方,家长经常给他搓一搓
收了先。。。

Sunday, August 4, 2013

医学小常识

这样一搞医院要关门啦!微信太厉害,害的医院要发不出工资这个必须存档!
医院医生和护士都不愿说的医学小常识,不看不知道,一 看吓一跳!
1 牙齿变白 
2 怎么戒烟 
3 怎么醒酒 
4 怎么戒酒
5 怎样除去口臭
6 嗓子哑了怎么办 
7 牛皮癣
8 牙痛绝招 
9 鼻子流血怎么办 
10 鱼刺卡喉 
11 脚气小窍门 
12 病后耳聋、耳鸣 
13 控制糖尿病新方法 
14 睡觉打呼咬牙 
15 脚臭、脚出汗 
16 癫痫(羊角疯) 
17 口腔炎症 
18 冠心病 
19 治偏头痛窍门 
20 治痔疮偏方 
21 急速催奶 
22 治失眠小窍门 
23 心脏病 
24 视力减弱怎么办 
25 手脚裂口 
26 皮炎小窍门 
27 鼻炎 
28 高血压
29 肾虚 
30 脸上去斑法 
31 胃病 
32 跌打伤筋 
33 快速减肥 
34 长寿秘决 
35 月经不调 
36 少白头 
37 粗皮肤变嫩 
38 肩周炎、腰腿痛、坐骨、腰脱 
39 肺结核偏方 
40 关节炎止痛法 
41 腋下狐臭 
42 瘙痒怎么办 
43 骨质增生 
44 误吞金属硬物 
45 手脚麻木 
46 掉头发、起头皮 
47 灰指甲怎么治 
48 怎样打掉蛔虫 
49 乳腺炎怎么治 
50 怎么治脚鸡眼 
51 前列腺炎 
52 类风湿症 
53 怎样治烫伤

牙齿变白 
刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三 次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。

怎么戒烟 
槟榔一只,钻个小孔,再往小孔里灌入 一点烟代油用水泡两天取出凉干,想吸 烟时,闻一下就不吸了,谁闻都可以戒 烟。

怎么醒酒 
醋、白糖、茶叶水各100克,醉酒以后 ,立即喝下,可达迅速醒酒,多喝醒多 更快。

怎么戒酒 
取生杏仁二两少量味精化成水,然后浸 泡二在放在酒里两滴,一同少喝,可以 戒酒。

怎样除去口臭 
每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可 使你口中保持清香,三天后除去口臭。

嗓子哑了怎么办
 醋精50克,白糖50克,用凉水250克搅 拌均匀后,慢慢饮用,一天即可,严重 患者晚上增加两次。

牛皮癣 
半斤米醋浸泡一两去皮的松树籽,泡二 天后,一日擦三次,效果更佳。也可用 一匙桔皮粉加半匙香油调勺涂抹。

牙痛绝招 
用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬 ,如此几次永不牙痛。

鼻子流血怎么办 
当鼻子大量流血时,患者放平躺下,将 鼻眼相反的手高举,穴位自动封死,血 立即可止。

鱼刺卡喉 
用陈醋漱喉部,然后慢慢咽下,反复几 次即可治愈。

脚气小窍门 
米醋一斤,将醋倒入盆内,浸泡或浸洗 ,每日两次,每次约一小时,消炎杀菌 ,可治脚化,又简单,见效又快,轻者 四天根治。

病后耳聋、耳鸣 大蒜味猫鼻猫自尿。
猫尿滴耳三次一次 两滴可根治病后耳聋。耳鸣可将蛇皮焙 成灰,吹入耳中,连吹三次可治耳鸣。

睡觉打呼咬牙 
睡觉时口含桔皮一块,含十五分钟后吐 出3-5次可根治的呼咬。

脚臭、脚出汗 
白矾研成细末,擦脚掌心10分钟3-4次 脚以后不再出汗不臭。可保持七八个月 。

口腔炎症 
每天早晚吃梨一个,慢慢咽下,保持3-4天,立即好转。病情严重的也可以用 本方治疗。

冠心病 
黄豆50克,煮熟加食盐适量多吃连吃3-4天,此方对控制冠心病不发展,特别 理想,犯病以后再用此方。

治偏头痛窍门 
用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上, 每晚贴20分钟,可达速效,头不痛就不 用再贴了,此方主治头晕脑涨。

急速催奶 
芝麻炒熟,加入盐少许,最好是产前10 天就开始吃,进餐时作副食,可快速增 乳汁,吃得越多奶来的越快。

心脏病 
每天早晚各吃菠萝50克,5-7天效果最 佳,2年左右不会犯病,犯病以后,再 接着吃一次,病重者每天吃二次,可以 稳固病情。

视力减弱怎么办 
杏皮晒干撕碎作个小枕头可醒目养神。 对视力减弱。见风流泪近视远视等都有 一定的疗效。

皮炎小窍门 
将线瓜叶搓碎在患处磨擦发红为止,每 七天搓一次3次即可,严重者连用6次即 可治愈。

鼻炎 
用棉花球沾一滴香油放在鼻内15分钟后 取出连续2-3天,每天三次,严重者多 用2次。也可用大蒜泡醋插入鼻中。

高血压 
新鲜海带二两,作成一碗海带汤,不要 往里放虽的青菜,清晨空腹喝下,连服 十日即可,海带能快速恢复血压正常。

肾虚 
新鲜江豆100克,加水煮烂加食盐少许 ,每顿饭前服用3-5日可恢复健康,如 经常吃对强身壮力效果最佳。

脸上去斑法 
杏会用水泡后去皮,捣烂如泥,加一个 蛋清调匀,每晚睡前,次晨用白酒洗去 ,直至斑退。

胃病 
民间治法取红皮鸡蛋壳二十个放在成瓦 片上用火焙干研成细末,用糖水服用, 饮前服一小勺,一日2次,服完为止, 此方十分珍贵,同时对补钙和软骨病都 有很好的疗效。

跌打伤筋 
将韭菜捣烂,少对一点小男孩尿,贴在 伤处几小时即可消肿,三日后可以恢复 正常。

快速减肥 
去国营茶庄买二两乌龙茶,喝一周乌龙 茶能快速融化脂肪促进脂肪代谢,达到 减肥,又能预防肥胖症的发生。(茶浓)

长寿秘决 
经常运动,不气不愁,年年保持多吃糖 蒜,糖蒜是延长寿命的最佳良药,它可 杀死体内多种有害菌。

月经不调 
到乡下取苏子叶二两,用热水泡后饮用 轻者四杯即可,重者多饮几日,它能速 效调经安神作用,对痛经寒大经期不正 常有特效。

少白头
 用500克扇贝壳(干贝)煎水洗头,每天洗 一次连洗6-8次,使再长出来的头发又 黑又粗,如白头特别多可多洗几次。

粗皮肤变嫩 
每口晚上用一个鸡蛋清擦脸,一小时后 用清水洗掉,如能经常擦,皮肤越来越 嫩。

肩周炎、腰腿痛、坐骨、腰脱
 将土元(上憋子)七个焙成灰,黄酒七两 ,共放一瓶内泡七天七夜,每晚七时喝 七钱黄酒,并用拳头用力调皮打患处七 七四下九下,病重者多服几疗程可痊愈 。

腋下狐臭 
米醋100克,茴香粉5克。调和匀涂擦腑 下数次狐臭立即消失。

瘙痒怎么办 
取一块生姜切开擦脚心,男擦左女擦右 ,一次擦十分钟。

骨质增生 
羊胫骨四根,用大柴火烧成焦黄色后捣 碎成面,每天晚饭后用一两黄酒送服, 连用数次。

掉头发、起头皮 
大白菜根去泥洗净切片放锃锅内加两久 水煮开后加醋精洗头,连洗七八天,可 使头发柔顺,光亮,头皮很快消失。头 发一根不掉。

灰指甲
怎么治 将紫皮大蒜捣烂如泥,再加少许白矾涂 在灰指甲上。不要抹的太厚。然后用塑 料布将指甲封好。塑料布透光封闭效果 好只需七八天,觉得有涨的感觉就好了 。

怎样打掉蛔虫 
南瓜子(去壳留仁)50-100个研碎加水糖 适量拌成糊状,空腹服用一次可好,本 方能打掉小儿多种病虫。

乳腺炎怎么治 
仙人掌一小块研碎加三滴香油后患处。

怎么治脚鸡眼 
用一块胶布中间剪一小眼,贴鸡眼上, 小眼出现鸡眼,再撒眼上一点尿素面(化 肥)再用一块胶布压住,三日换一次,换 六次,鸡眼自消自灭。

前列腺炎 
干枣三两,雄鸡肝三个,用火炖烂,连 汤喝,连喝三次。

怎样治烫伤 
生姜 找嫩生姜洗乾净,一定要带皮,然 後把生姜捣烂,用纱布包著,把生姜捏 出汁来,而後把姜汁淋在伤处,不必包 扎,能使你晚上睡眠不会发烧,不会肿 痛。一天一次,一周就可痊愈,且不会 留下疤痕。 用大葱叶治疗烫伤,效果甚佳。方法是 遇到开水、火或油的烫伤,即掐一段绿 色的葱叶,劈开成片状,将有粘液的一 面贴在烫伤处,烫伤面积大的可多贴几 片,并轻轻包扎,既可止痛,又防止起 水泡,一一二天即可痊愈。也有的人吃 饭喝汤不小心烫伤了口腔或食道,马上 嚼食绿葱叶,慢慢下咽,效果也很好。 鸡蛋油治烫伤 取煮熟的鸡蛋黄两个用筷 子搅碎,放入铁锅内,用文火熬,等蛋 黄发糊的时候用小勺挤油(熬油时火不 要太旺,要及时挤油,不然蛋黄就焦了 ),放入小瓶里待用。每天抹二次,三 天以後即痊愈。

不错的知识,要存储。
广安门医院不隶属于北京市,它是中央直属的!

全国名医院排行榜(按专科排名) 为朋友和家人保留吧!尽可能的去认识所在城市中各个科室的大夫吧!
 
一、全国最好医院综合排名   
No.1 北京协和医院   
No.2 广州中山一院   
No.3 上海华山医院   
No.4 解放军总院(301医院)   
No.5 上海瑞金医院   
No.6 北京天坛医院   
No.7 西安西京医院   
No.8 上海仁济医院   
No.9 广东省人民医院   
No.10 武汉同济医院 

二、全国最好的神经内科医院  
No.1 北京宣武医院   
No.2 吉林大学第一临床医院   
No.3 北京中医药大学附属东直门医院 
No.4 北京天坛医院   
No.5 北京协和医院   
No.6 河北医科大学第二医院   
No.7 北京军区总院   
No.8 上海市中医医院   
No.9 复旦大学医学院儿科医院   
No.10 浙江省中医院 

三、全国最好的神经外科医院  
No.1 北京天坛医院   
No.2 上海华山医院   
No.3 哈尔滨医科大学第一临床医院 
No.4 西安唐都医院   
No.5 上海长征医院   
No.6 广州珠江医院   
No.7 上海仁济医院   
No.8 北京大学航天中心医院   
No.9 重庆新桥医院   
No.10 浙江大学附属第二医院 

四、全国最好的肿瘤科医院  
No.1 中山大学肿瘤医院   
No.2 中国医学科学院肿瘤医院   
No.3 天津市肿瘤医院   
No.4 复旦大学附属肿瘤医院   
No.5 第二军医大学东方肝胆外科医院 
No.6 北京肿瘤医院   
No.7 湖南省肿瘤医院   
No.8 第一军医大学附属南方医院  
No.9 广东省人民医院   
No.10 北京市广安门医院 

五、全国最好的心血管病专科医院  
No.1 北京阜外医院   
No.2 北京安贞医院   
No.3 北京协和医院   
No.4 上海长海医院   
No.5 武汉协和医院心血管疾病研究所 
No.6 上海新华医院   
No.7 哈尔滨医科大学第一临床医学院 
No.8 西安西京医院   
No.9 广东省心血管病医院霍英东心脏中心 
No.10 武汉亚洲心脏病医院 

六、全国最好的耳鼻喉科医院   
No.1 北京同仁医院   
No.2 北京协和医院   
No.3 解放军总院(301医院)   
No.4 复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 
No.5 上海仁济医院(西部)   
No.6 山东大学齐鲁医院   
No.7 海军总医院   
No.8 中山大学肿瘤医院   
No.9 郑州大学第一附属医院   
No.10 湖北省人民医院 

七、全国最好的眼科医院   
No.1 北京同仁医院   
No.2 北京协和医院   
No.3 中山医科大学中山眼科中心  
No.4 复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 
No.5 天津眼科医院   
No.6 温州医学院附属眼视光医院  
No.7 山西省眼科医院   
No.8 解放军总院(301医院)   
No.9 西京医院   
No.10 北京大学人民医院 

八、全国最好的骨科医院  
No.1 北京积水潭医院   
No.2 解放军总院(301医院)   
No.3 上海长征医院   
No.4 北京大学第三医院   
No.5 广州军区广州总院   
No.6 上海瑞金医院   
No.7 北京大学人民医院   
No.8 山西医科大学第二医院   
No.9 广州中医药大学第一附属医院 
No.10 宁波市第二医院 

九、全国最好的妇产科医院  
No.1 北京协和医院   
No.2 复旦大学附属妇产科医院   
No.3 北京妇产医院   
No.4 武汉同济医院   
No.5 四川大学华西第二医院(华西妇产儿童医院)   
No.6 上海仁济医院   
No.7 广州中山一院   
No.8 广州中医药大学附属第一医院 
No.9 黑龙江中医药大学附属第一医院 
No.10 青海红十字医院 

十、全国最好的烧伤科医院  
No.1 北京积水潭医院   
No.2 重庆西南医院   
No.3 北京解放军304医院   
No.4 上海瑞金医院   
No.5 上海长海医院   
No.6 甘肃省人民医院   
No.7 西安西京医院   
No.8 天津市第四医院   
No.9 广州中山一院   
No.10 长沙湘雅医院

 十一、全国最好的口腔科医院  
No.1 四川大学华西口腔医院   
No.2 北京大学口腔医院   
No.3 上海市第九人民医院   
No.4 第四军医大学附属秦都口腔医院 
No.5 武汉大学附属口腔医院   
No.6 北京协和医院   
No.7 天津市口腔医院   
No.8 广东省口腔医院   
No.9 中山大学附属光华口腔医院  
No.10 浙江大学医学院附属二院 

十二、全国最好的消化内科医院  
No.1 广州南方医院   
No.2 上海仁济医院   
No.3 北京协和医院   
No.4 北京军区总院   
No.5 西安西京医院   
No.6 复旦大学附属中山医院   
No.7 浙江省中医院   
No.8 浙江大学医学院附属第一医院 
No.9 重庆医科大学第二医院   
No.10 北京地坛医院 

十三、全国最好的呼吸内科医院  
No.1 武汉同济医院   
No.2 广州医学院第一附属医院   
No.3 北京协和医院   
No.4 重庆新桥医院   
No.5 北京红十字朝阳医院   
No.6 中国医科大学附属一院   
No.7 江西中医学院附属医院   
No.8 四川大学华西医院   
No.9 北京东直门医院   
No.10 山西医科大学第一附属医院 

十四、全国最好的内分泌科医院   
No.1协和医院   
No.2上海仁济医院   
No.3长沙湘雅二院   
No.4天津医科大学代谢病医院   
No.5上海市瑞金医院   
No.6中山大学附属第一医院   
No.7福建医科大学附属协和医院  
No.8安徽医科大学第一附属医院  
No.9北京中医药大学东方医院   
No.10广西医科大学附属第一医院 

十五、全国最好的儿科医院  
No.1上海市新华医院   
No.2北京儿童医院   
No.3北京大学第一医院   
No.4重庆医科大学附属儿童医院  
No.5复旦大学附属儿童医院   
No.6南京中医药大学第二附属医院(江苏省第二中医院)   
No.7西安市西京医院   
No.8湖北十堰市太和医院   
No.9济南市儿童医院   
No.10天津市肿瘤医院儿童肿瘤科 

十六、全国最好的肝病医
No.1 解放军第三0二医院   
No.2 北京大学人民医院肝病研究所及肝脏外科
No.3 解放军总医院消化科肝胆外科 
No.4 第二军医大学肝胆外科医院及长海医院   
No.5 复旦大学附属中山医院肝癌研究所
No.6 首都医科大学附属北京佑安医院 
No.7 北京军区总医院肝病研究所  
No.8 北京地坛医院   
No.9 上海传染病院   
No.10第三军医大学西南医院传染病附院

Saturday, August 3, 2013

喝湯

保存【喜歡喝湯的朋友们,記得保存喔】

$猪手煲黄豆可以(预防皱纹增生)
$排骨煲海带(清热解毒)
$凤爪煲木瓜、花生(丰胸)
1、鸡或竹丝鸡煲淮山、杞子、红枣(滋阴补血) 
2、鳙鱼头煲黑豆、红枣(头晕、头痛) 
3、鳅鱼煲黑豆、红枣、陈皮(补血、养颜) 
4、冬菇、香信、眉豆、白豆、红枣(附件囊肿) 
5、白鸽煲淮山、杞子、红枣(健脾、补血) 
6、黑鲩鱼煲黑豆、红枣(补血、头晕、头痛) 
7、猪骨煲杜仲、牛大力、红枣(腰痛) 
8、猪骨煲熟地、首乌、红枣、黄精(乌发、腰痛) 
9、猪骨煲杜仲、巴戟、牛大力、红枣(补气、腰痛) 
10、鸡(或竹丝鸡)煲北芪、防党、红枣(补气、补血) 
11、猪骨煲北芪、防党、红枣、杞子(补血、养颜) 
12、猪骨煲牛大力、狗脊、红枣(补血、腰痛) 
13、鲫鱼煲红枣、札子(补血、养颜) 
14、水鱼炖冬虫草或淮山、杞子(滋阴补肾) 
15、生鱼煲淮山、杞子、红枣(滋阴、补血、养颜) 
16、土茯苓煲猪骨或煲龟类(去风去湿) 
17、羊肉煲淮山、杞子加马蹄、少许当归、红枣(滋阴补肾) 
18、猪心炖当归、党参或北芪、黑豆、瘦肉(盗汗) 
19、兔肉煲北芪、益智仁(夜尿) 
20、鳙鱼头煲川弓、白芷、红枣(头晕、头痛) 
21、羊肉、党参、熟地、当归、红枣(贫血) 
22、阿胶炖瘦肉、红枣、杞子(月经过多,在月经未干净时服) 
23、砂仁、淮山、土茯苓、白术煲瘦肉(胃寒、脾虚) 
24、田鸡煲党参、淮山、红枣(补气、健脾) 
25、田鸡煲田七、红枣(用于骨节病人,在治疗期间) 
26、桑树根煲瘦肉(高血压,脑血管意外) 
27、白豆煲猪横俐(糖尿病) 
28、鹧鸪煲川贝、无花果、南北杏(咳嗽) 
29、核桃煲猪腰或猪骨(夜尿) 
30、鳅鱼煲红豆、陈皮(身体虚弱、流鼻血) 
31、莲子心、白茅根煲瘦肉(流鼻血) 
32、延胡索20克、益母草20克煲鸡蛋、红参(经痛) 凉 汤 
1、桑叶、黑芝麻、红萝卜、煲猪骨或鱼类(预防结肠炎) 
2、桑叶、黑芝麻、红萝卜、黑豆煲猪骨或鱼类(阴阳汤) 
3、沙参、玉竹煲、竹丝鸡或煲猪辗肉(滋阴、润肺) 
4、莲子、百合煲鱼类(健脾) 
5、黑芝麻煲鱼头(清热、解毒) 
6、马蹄、红萝卜、煲猪辗肉(清阴热、发低烧) 
7、粉葛煲鲮鱼或鲫鱼加红枣、生姜、陈皮(治疗屈火骨痛) 
8、毛薯(即猪仔薯)、红萝卜、煲猪骨(清热、治喉咙痛) 
9、菜干、红萝卜、百合、眉豆、淡菜煲猪骨或鱼类(热咳) 
10、竹茹、红萝卜、淡菜煲猪骨(清热) 
11、昆布、海带、五星鱼、淡菜煲猪或鱼类(咽喉炎) 
12、海带、绿豆、红萝卜、煲猪骨或鱼类加陈皮、生姜(清热、解毒) 
13、冬瓜、红豆、眉豆煲猪骨或加莲蓬一个、陈皮(清热解毒) 
14、老黄瓜、红豆、眉豆红萝卜、煲猪骨或鱼类、陈皮(清热解毒) 
15、猪横利煲赤小豆或黑芝麻(小儿清热、消滞开胃) 
16、发菜、豪豉、瑶柱煲汤(咽喉炎) 
17、西洋菜、红萝卜、鱼球汤(清热) 
18、雪耳、瘦肉、鸡蛋汤(清热、润肺) 
19、南杏、北杏、眉豆、无花果、百合、陈皮煲瘦肉(干咳无痰) 
20、苹果、陈皮、蜜枣煲瘦肉(咳嗽) 
21、雪梨、陈皮、蜜枣煲瘦肉(热咳) 
22、石菜、绿豆煲鲫鱼、陈皮、生姜(咽喉炎、清明前服) 
23、白鸽煲绿豆加陈皮、生姜(预防热痱、咽喉炎,清明前服) 
24、百合、白术、淮山煲瘦肉(健脾、滋阴) 
25、生鱼煲西洋菜(或花旗参),无花果(清热解毒) 
26、田七(30克)、丹参(5克)煲猪骨或鸡(高血压) 
27、剑花、无花果、陈皮煲猪骨(热咳) 
28、红萝卜、青萝卜、淡菜煲猪骨或鱼(清热开胃) 
29、猪肚煲莲子、莳术或煲白果、腐竹(健脾开胃) 
30、草龟煲绿豆半斤(乙型肝炎) 
31、白芨10克、黑豆煲鳅鱼(流鼻血) 
32、鳅鱼煲红豆、陈皮(用于身体虚弱流鼻血) 
33、花旗参(西洋参)、玉竹煲瘦肉(用于身体虚弱、低热) 
34、绿豆、红豆、南豆(扁豆)、黑豆煲鱼或猪骨(阴阳汤) 
35、红豆壳、蒜头、红梅叶煲好放红糖(腹泻有孱) 
36、蒜头2两煲好放红糖(慢性结肠炎) 
37、鳊鱼、豆腐、芫茜、白豆煲汤(口腔溃疡) 
38、雪耳、鸡蛋、瘦肉汤(清肺热) 
40、鲤鱼煲粥(用于习惯性流产) 
41、阿胶、糯米粥(用于习惯性流产) 
42、茅根、玉蔗煲水(解毒、止渴、利尿、生津)

Friday, August 2, 2013

儿歌

终于把儿歌找齐了^_^,有心的爸爸妈妈收藏吧!!

【拍手歌1】
你拍一,我拍一,一个小孩坐飞机。
你拍二,我拍二,两个小孩丢手绢。
你拍三,我拍三,三个小孩来搬砖。
你拍四,我拍四,四个小孩写大字。
你拍五,我拍五,五个小孩敲锣鼓。
你拍六,我拍六,六个小孩拣豆豆。
你拍七,我拍七,七个小孩穿新衣。
你拍八,我拍八,八个小孩吃西瓜。
你拍九,我拍九,九个小孩齐步走。
你拍十,我拍十,十个小孩在学习。

【拍手歌2】
你拍一,我拍一,常洗澡来常换衣。
你拍二,我拍二,每天都要带手绢。
你拍三,我拍三,不要随地乱涂痰。
你拍四,我拍四,打死苍蝇和蚊子。
你拍五,我拍五,消灭臭虫和老鼠。
你拍六,我拍六,大搞卫生齐动手。
你拍七,我拍七,千万别吃烂东西。
你拍八,我拍八,每天洗脸又刷牙。
你拍九,我拍九,饭前便后要洗手。
你拍十,我拍十,公共卫生要保持。

【打醋买布】
一位爷爷他姓顾,
 上街打醋又买布。
 买了布,打了醋,
 回头看见鹰抓兔。
放下布,搁下醋,
上前去追鹰和兔。
飞了鹰,跑了兔,
打翻醋,醋湿布。

【做早操】
早上空气真叫好,
我们都来做早操。
伸伸臂,弯弯腰,
踢踢腿,蹦蹦跳,
天天锻炼身体好。

【小手帕】
小手帕,四方方,
天天带在我身上。
又擦鼻涕又擦汗,
干干净净多喜欢。

【搬鸡蛋】
小老鼠,搬鸡蛋,
鸡蛋太大怎么办?
一只老鼠地上躺,
紧紧抱住大鸡蛋。
一只老鼠拉尾巴,
拉呀拉呀拉回家。

【小兔子乖乖】
小兔子乖乖,把门儿开开,
不开不开,我不开,
妈妈不回来,谁来也不开。
小兔子乖乖,把门儿开开,
就开就开,我就开,
妈妈回来了,我就把门开。

【小松鼠】
一二三四五,
上山打老虎,
老虎找不着,
找到小松鼠。
松鼠有几个,
让我数一数。
数来又数去,
一二三四五。

 【找朋友】
找呀找呀找呀找,
找到一个好朋友。
敬个礼呀,握握手。
你是我的好朋友。

【小白兔】
小白兔,白又白,
两只耳朵竖起来,
爱吃萝卜爱吃菜,
蹦蹦跳跳真可爱。

【扁担长板凳宽】
扁担宽,板凳长。
扁担想绑在板凳上,
板凳不让扁担绑在板凳上。
扁担偏要绑在板凳上,
板凳偏偏不让扁担绑在那板凳上。
也不知是扁担绑在了板凳上,
还是板凳绑在了扁担上。

【小耗子】
小耗子儿,
上灯台,
偷油吃,
下不来,
吱儿吱儿叫奶奶,
奶奶不肯来,
叽里咕噜滚下来。

 【弯弯的月亮】
弯弯的月亮小小的船。
小小的船儿两头尖,
我在小小的船里坐,
只看见闪闪的星星,
蓝蓝的天。

【拉大锯扯大锯】
拉大锯,扯大锯,
姥姥家,唱大戏,
接闺女,接女婿,
小外孙子也要去。

【小星星】
一闪一闪亮晶晶,
满天都是小星星,
挂在天空放光明,
好像许多小眼睛。
高高山上一条藤
高高山上一条藤,
藤条头上挂铜铃。
风吹藤动铜铃动,
风停藤停铜铃停。

 【数蛤蟆】
一个蛤蟆一张嘴,
两只眼睛四条腿,
扑通一声跳下水。
两个蛤蟆两张嘴,
四只眼睛八条腿,
扑通扑通跳下水。

【外婆桥】
摇啊摇 ,摇啊摇,
摇到外婆桥。
外婆叫我好宝宝,
糖一包,果一包,
少吃滋味多,
多吃滋味少。

【小蜜蜂】
小蜜蜂,嗡嗡嗡,
飞到西,飞到东,
传花粉,采花蜜,
我们学它爱劳动。

【金瓜瓜银瓜瓜】
金瓜瓜,银瓜瓜,
村里瓜棚结瓜瓜,
瓜瓜落下来,
打着小娃娃。
娃娃急得叫妈妈,
妈妈急得抱娃娃,
娃娃怪瓜瓜,
瓜瓜笑娃娃。

【雁】
雁雁排成队,
后头跟个小妹妹。
雁哥哥,慢点飞,
雁妹妹,快点追,
大家团结紧,
谁也不掉队。

【小燕子】
小燕子,真灵巧,
身上带把小剪刀;
上天剪云朵,
下河剪水波;
剪根树根当枕头,
剪块泥巴搭窝窝。

【数数几条腿】
大黑鸡,两条腿,
小黄牛,四条腿,
蜻蜓六条腿,
螃蟹八条腿,
蚯蚓、鳝鱼没有腿。

【月亮歌】
初一一条线,
初二看得见,
初三初四像娥眉,
十五十六圆又圆。

【雨儿雨儿下】
雨儿雨儿下,
庄稼笑哈哈,
麦子长高了,
麦粒拳头大;
磨成面,用车拉,
烙个油饼车轱辘大。

【萝卜白菜】
红萝卜,大白菜,
红的红来白的白,
吃萝卜,吃白菜,
圆圆的脸儿真可爱。

【种西瓜
小小孩,】
上南洼,
刨个坑儿种西瓜。
先长叶,
后开花,
结个西瓜圆又大,
乐得小孩笑哈哈。

【剪纸歌】
小娇娇,手儿巧。
拿剪刀,铰呀铰。
铰只狗,铰只猫,
铰麻雀,喳喳叫。

【小板凳】
小板凳,你莫歪,
让我爷爷坐下来。
我帮爷爷捶捶背,
爷爷说我好乖乖。

【漱口】
小花杯,装清水,
“咕噜咕噜”漱漱嘴。
要想牙齿好,
吃过东西快漱嘴。

【从小锻炼身体好】
花花绳子一条条
大家比赛把绳跳,
单脚、双脚,
翻花、双摇,
花样多来姿势巧,
从小锻炼身体好。

【人有两件宝】
人有两件宝,
双手和大脑,
双手能劳动,
大脑能思考。

【多吃蔬菜身体好】
大萝卜,水灵灵,
小白菜,绿莹莹,
西红柿像灯笼,
黄瓜一咬脆生生,
多吃蔬菜身体好,
壮壮实实少生病。

【别咬手指头】
有的小朋友,
爱咬手指头,
细菌从口入,
得病全家愁。

【爱护动物】
动物园,好热闹,
狮子吼,猴子跳,
不投食,不恐吓,
爱护动物要做到。

【瓜】
黄瓜脆,丝瓜长,
西瓜甜,冬瓜胖,
菜瓜甜瓜和南瓜,
一个一个有营养。
冬春种下一棵秧,
夏天瓜儿满园香。

【小蜻蜓】
小蜻蜓,纱翅膀,
飞来飞去捉虫忙,
低飞雨,高飞晴,
气象预报它最棒。

【听声音】
小河流水哗啦啦,
风吹树叶响沙沙,
雨滴落下滴嗒嗒,
鸟儿唱歌叽喳喳,
青蛙开心叫呱呱,
娃娃拍手笑哈哈。

【洗澡歌】
小鸭子,嘎嘎叫,
走呀走,摇呀摇,
见了水,要洗澡,
扑嗵嗵,往下跳。

【蒲公英】
毛茸茸,轻又轻,
一群威武的小伞兵,
飞到东,飞到西,
到处安家乐融融。

【大苹果】
我是一个大苹果,
小朋友们都爱我。
请你赶快洗洗手,
要是手脏别碰我。

【肥皂泡】
肥皂泡泡,
轻轻飘飘。
太阳一照,
红了绿了。
又像樱桃,
又像葡萄。
谁爱吃它?
风儿宝宝。

【小小萤火虫】
小小萤火虫,
飞到西,飞到东。
这边亮,那边亮,
好象是盏小灯笼。
一个大,一个小
一个大,一个小,
一只老虎一只猫,
一边多,一边少,
一群大雁一只鸟,
数一数,瞧一瞧,
大小多少记得牢。

【五个好娃娃】
五个好娃娃,
乖乖睡着啦,
公鸡喔喔啼,
叫醒五娃娃,
拇指姐姐起床了,
食指哥哥起床了,
中指哥哥起床了,
四指弟弟起床了,
五指妹妹起床了。

【手指游戏】
一像小棍敲敲敲,
二像剪刀剪剪剪,
三像叉子叉叉叉,
四像板子拍拍拍,
五像蝴蝶飞飞飞。

【起床歌】
小宝宝,起得早,
睁开眼,眯眯笑,
咿呀呀,学说话,
伸伸手,要人抱。

【穿衣歌】
小胳膊,穿袖子,
穿上衣,扣扣子,
小脚丫,穿裤子,
穿上袜子穿鞋子。

【小镜子】
小镜子,圆又圆,
看宝宝,露笑脸。
闭上眼,做个梦,
变月亮,挂上天。

【小铃铛】
叮铃铃,叮铃铃,
一会远,一会近。
小宝宝,耳朵灵,
听铃声,找到铃。

【学画画】
小宝宝,学画画,
大蜡笔,手中拿,
画小鸭,叫嘎嘎,
画小马,骑回家。

【大鞋子】
大鞋子,像只船,
爸爸穿,我也穿,
一二一,向前走,
走呀走,翻了船。

【逛公园】
逛公园,宝宝笑,
东看看,西瞧瞧,
花儿香,鸟儿叫,
小草绿,小树摇。

【看画报】
小娃娃,看画报,
睁大眼,仔细瞧,
布娃娃,哈哈笑,
伸伸手,要你抱。

【搭积木】
大积木,红黄兰,
小宝宝,最爱玩,
搭火车,钻山洞,
盖高楼,连着天。

【小汽车】
小汽车,嘀嘀嘀,
开过来,开过去,
小宝宝,当司机,
送妈妈,上班去。

【藏猫猫】
躲猫猫,躲猫猫,
 猫猫、猫猫在哪里?
喵……猫咪在这里。
<玩法>妈妈可以把宝宝抱在怀里,爸爸用方巾遮住脸,然后突然拉下方巾,叫宝宝的名字,逗她笑。再把方巾放在宝宝脸上,看她会不会拉下方巾逗爸爸笑。这一游戏主要是帮助孩子辨别父母二人之区别,诱发宝宝愉快情绪。

【骑马唱歌】
骑大马、骑大马;
上高山,跨过河,
咯噔咯噔,跨过河!
<玩法>把宝宝抱在膝上,面向前方,妈妈双手扶稳宝宝,让宝宝有骑马上的感觉,一面唱着儿歌一面用腿按节拍上下抖动。宝宝很喜欢这种有韵律的游戏,练习几次后,当听到“咯噔咯噔”时,身体便会做好准备,一听到“跨过河”时,会自动向高处一跃,配合妈妈的动作,诵唱其他童谣也可使宝宝配合做动作,帮助宝宝懂得童谣的韵律,记得在某几个音节出现之后会有一个有趣的动作,宝宝会以那几个音节作为动作的征兆,主动去配合童谣的表演。
<目的>培养孩子的韵律感与节奏感。

【斗斗飞】
斗、斗、斗、斗
蝴蝶飞,
斗、斗、斗、斗
斗蝴蝶
<玩法>把宝宝放在怀里,妈妈双手握住孩子双手,使孩子握拳伸出食指,将孩子两食指相碰再离开,同时妈妈说:“斗斗斗斗蝴蝶飞。”反复玩,使孩子一听到妈妈念“斗斗飞”,就会把两食指相碰。
<目的>发展言语动作协调。

【照镜子】
小娃娃,
照镜子,
 镜子里面有妈妈,
镜子里面有娃娃,
 照的宝宝笑哈哈。
<玩法>让宝宝俯卧,把镜子左右移动,鼓励宝宝支撑起上半身。锻炼孩子的手臂力量和胸部扩张等肌肉,开拓孩子的视野。

【蹬轮子】
小脚,弯又弯,
 蹬起小轮子,
一、二、三、四、五。
 小腿一起来跳舞。
<玩法>让宝宝仰卧,轻轻握住他的左脚脚踝,帮他轻轻屈膝,再慢慢拉直,做5次。再换另一只脚做5次;两只脚一起做5次。同时妈妈配合指令一、二、三、四、五有节奏感的运动,锻炼宝宝的腿部肌肉,促进孩子大肌肉发展。

【小龟翻身】
小乌龟学翻身,
四脚朝天翻不过;
乐的大家哈哈笑!
 龟妈妈来帮助,
帮助小龟把身翻。
<玩法>让宝宝仰卧,把孩子的左腿放在右腿上,妈妈手托孩子腰部,让宝宝转身,成俯卧。将玩具放在宝宝眼前,引逗他抬头片刻,再翻过身来,然后把宝宝的右腿放在左腿上,往左翻。
<目的>锻炼孩子的翻身能力

【说儿歌】
小娃娃,
甜嘴巴,
喊妈妈,
叫爸爸,
叫的奶奶笑哈哈。
 小宝宝,
妈妈抱。
妈妈一逗他就笑,
不逗他不笑,
老逗他老笑。
<玩法>妈妈轻轻地叫宝宝名字,跟他轻声说话,给他念儿歌。
<目的>锻炼孩子的口语表达能力与语言节奏感。

【咚咚锵】
小鼓咚咚锵,
小鼓咚咚锵。
 我的小鼓会唱歌,
我的小鼓响咚咚。
<玩法>给宝宝买一只小鼓,妈妈一只手拿鼓,一只手拿锤,敲给宝宝看。然后让孩子模仿。
<目的>训练两只手的配合。

【手指游戏】
老大扛猎枪,
老二打灰狼,
老三去炖肉,
老四吃得香,
可怜小老五,
只能喝点汤。
<玩法>妈妈抱着孩子,妈妈边念儿歌,念到哪个手指,让孩子伸出哪个手指。
<目的>让宝宝手指、培养动作协调能力与节奏感。

【指鼻子】
宝宝的小鼻子,
一边一个红苹果,
两只黑眼睛,
上边是大脑门。
<玩法>孩子坐在妈妈膝盖上,妈妈念歌谣,念到什么,要求孩子在自己脸上指什么。
<目的>培养宝宝认识五官的能力,加强锻炼手眼协调性。

【小手不见了】
小手小手拍一拍,
小手小手攥一攥,
小手小手爬一爬,
小手小手不见了。
<玩法>与宝宝面对面坐下,一边念儿歌一边做动作。第一句时拍手,说第二句时双臂半屈在左右两侧做攥拳动作4次,说第三句时双手从胸前开始做爬山动作,一直到双手伸到最高处为止,说第四句时先拍两下手,再放到身后。
<目的>可以集中宝宝的注意力。

【蚂蚁爬山】
蚂蚁蚂蚁一二三
一群蚂蚁去爬山。
大树挡了道,
蚂蚁弯一弯。
石头拦了路,
蚂蚁翻一翻。
弯一弯,
翻一翻,
小小蚂蚁爬上山。
<玩法>让宝宝当小蚂蚁,妈妈站着当大树,爸爸躺着当大石头,做为宝宝爬行当中的“障碍物”。第一句时妈妈站在宝宝前面挡住宝宝去路,让他绕行;第三句时爸爸在宝宝前面,让宝宝从爸爸身上翻过去。
<目的>训练宝宝适应不同的“地形”爬行

【幼儿园像我家】
幼儿园像我家,
老师爱我我爱她。
老师夸我好宝宝,
我说老师像妈妈。

【小熊过桥】
小熊小熊来过桥,
走到桥边瞧一瞧,
山羊公公走来了,
山羊公公您先行!
小熊真是有礼貌。

一只小蜜蜂呀,飞到花丛中呀,飞呀,飞呀
二只小耗子呀,跑到粮仓里呀,吃呀,吃呀
三只小花猫呀,去抓小耗子呀,追呀,追呀
四只小花狗呀,去找小花猫呀,玩呀,玩呀
五只小山羊呀,爬到山坡上呀,爬呀,爬呀
六只小鸭子呀,跳到水里面呀,游呀,游呀
七只小百灵呀,站在树枝上呀,唱呀,唱呀
八只小孔雀呀,穿上花衣裳呀,美呀,美呀
九只小白兔呀,竖起长耳朵呀,蹦呀,蹦呀
十个小朋友呀,一起手拉手呀,笑呀,乐呀。

1什么1,棍子1
2什么2,鸭子2
3什么3,耳朵3
4什么4,帆船4
5什么5,钩钩5
6什么6,大肚6
7什么7,拐杖7
8什么8,眼镜8
9什么9,汽球9
10什么10,棍子打棒球

一根棍子轻轻打,二双筷子里外扒,三人小组爱说话,四个小兵不害怕,五个朋友力气大。

【起床歌】
小宝宝,起得早,睁开眼,眯眯笑,咿呀呀,学说话,伸伸手,要人抱

【穿衣歌】
小胳膊,穿袖子,穿上衣,扣扣子,小脚丫,穿裤子,穿上袜子穿鞋子

【小镜子】
小镜子,圆又圆,看宝宝,露笑脸。闭上眼,做个梦,变月亮,挂上天。

【小铃铛】
叮铃铃,叮铃铃,一会远,一会近。小宝宝,耳朵灵,听铃声,找到铃。

【学画画】
小宝宝,学画画,大蜡笔,手中拿,画小鸭,叫嘎嘎,画小马,骑回家。

【大鞋子】
大鞋子,象只船,爸爸穿,我也穿,一二一,向前走,走呀走,翻了船。

【逛公园】
逛公园,宝宝笑,东看看,西瞧瞧,花儿香,鸟儿叫,小草绿,小树摇。

【看画报】
小娃娃,看画报,睁大眼,仔细瞧,布娃娃,哈哈笑,伸伸手,要你抱。

【搭积木】
大积木,红黄兰,小宝宝,最爱玩,搭火车,钻山洞,盖高楼,连着天。

【小汽车】
小汽车,嘀嘀嘀,开过来,开过去,小宝宝,当司机,送妈妈,上班去。

【斗虫飞】
斗虫飞
斗虫飞
飞到南山吃露水
露水吃不到
回来吃青草
(妈妈抱宝宝坐在膝上,用手拉起宝宝的两手,将他的两个食指对拢再分开,边唱这个歌谣,慢慢地一说“斗虫飞”,宝宝就会自己对拢食指)

摇煤球
摇啊摇
摇煤球
煤球大啊装不下
煤球小啊装不了
(让宝宝躺在毯子上,爸爸妈妈对站,各拎着毯子的两个角,一边摇一边唱)

【找朋友】(边唱边做动作)
找啊找啊找朋友(摇晃头高兴的样子)
找到一个好朋友(点头)
敬个礼呀(把手伸到眼睛旁边)
握握手(同人握手)
你是我的好朋友(先指别人再指自己)
再见!(向人挥手)

【动物叫】
先让宝宝根据图片学认各种动物,如小猫、小狗、小鸡、小鸭、小羊等。等宝宝认识了各种动物后可以唱以下儿歌:
小猫怎么叫,喵喵喵
小狗怎么叫,汪汪汪
小鸡怎么叫,叽叽叽
小鸭怎么叫,嘎嘎嘎
小羊怎么叫,咩咩咩
老牛怎么叫,哞哞哞
老虎怎么叫,噢噢噢
青蛙怎么叫,呱呱呱

【学自然界的各种声音】
下雨了'哗哗哗;打雷了'轰隆隆;
刮风了'呼呼呼;小河流水哗啦啦;
汽车响'嘀嘀嘀;飞机飞'嗡嗡嗡;
宝宝笑'哈哈哈;拍拍手'叭叭叭。

我有一个金娃娃。
金鼻子金眼睛金头发。

第一天,我到河边去玩耍,丢了我的金娃娃。我哭我哭,我伤心地哭

第二天,我到河边去洗衣,看见了我的金娃娃。我笑我笑,我哈哈地笑

第三天,日本鬼子进了我的家,偷了我的鸡,抢了我的鸭,最后给我了三嘴巴

第四天,红军叔叔来到我的家,还了我的鸡,还了我的鸭,最后给我了大红花

第五天,阿姨叫我买苹果,我买了一箱烂苹果。阿姨打我,阿姨骂我,阿姨告诉爸爸,爸爸告诉妈妈,妈妈告诉奶奶,奶奶告诉爷爷,爷爷告诉同学,同学告诉老师,老师告诉校长,校长打电话,说:“一不许动,二不许笑,三不许露出你的小白牙。本来要打你三百六十五下,马马虎虎打三下。一二三,剁猪肝;四五六,揪肥肉;七八九,按电钮

一根手指头,一根手指头,变成变成变成(小牛牛)毛毛虫
二根手指头,二根手指头,变成变成变成(小剪刀)小白兔
三根手指头,三根手指头,变成变成变成(印地安人)小花猫
四根手指头,四根手指头,变成变成变成(小船船)螃蟹走
五根手指头,五根手指头,变成变成变成(望远镜)小鸟飞
六根手指头,六根手指头,变成变成变成(金元宝)打电话
七根手指头,七根手指头,变成变成变成(长方形)三角形
八根手指头,八根手指头,变成变成变成(神枪手)神枪手
九根手指头,九根手指头,变成变成变成(小狗狗)小狗狗
十根手指头,十根手指头,变成变成变成(拍拍手)拍拍手

一,一,一什么一,一是小猫穿花衣
二,二,二什么二,二是小猫梳小辫
三,三,三什么三,三是小猫爬雪山
四,四,四什么四,四是小猫吃鱼刺
五,五,五什么五,五是小猫打花鼓
六,六,六什么六,六是小猫吃肥肉
七,七,七什么七,七是小猫下象棋
八,八,八什么八,八是小猫吹喇叭
九,九,九什么九,九是小猫扭一扭

你拍一,我拍一,一个小孩穿花衣。
你拍二,我拍二,二个小孩梳小辫儿。
你拍三,我拍三,三个小孩吃饼干。
你拍四,我拍四,四个小孩写大字。
你拍五,我拍五,五个小孩敲大鼓。
你拍六,我拍六,六个小孩吃石榴。
你拍七,我拍七,七个小孩坐飞机。
你拍八,我拍八,八个小孩吹喇叭。
你拍九,我拍九,九个小孩交朋友。
你拍十,我拍十,十个小孩站得直。

树上的叶子哗啦啦,
小明在家等妈妈,
姐姐说,
不要怕,
狼鬼子来了我打它,
咚咚锵!

大雨哗哗下,
北京来电话,
叫我去当兵,
我还没长大。

小**(宝宝名字),快睡觉,
风不吹,云不飘,
蓝蓝的天空静悄悄,
小小船儿轻轻摇,
小鸟不飞也不叫,
小**,好好睡一觉。

排排坐,吃果果,
你一个,我一个,
宝宝不在留一个。

天上雪花飘,
我把雪来扫。
堆个大雪人,
头戴小红帽。
安上嘴和眼,
雪人对我笑。

风不吹,树不摇,
鸟儿也不叫,
好宝宝要睡觉,
眼睛闭闭好。

小白兔,白又白,
两只耳朵竖起来,
爱吃萝卜和青菜,
蹦蹦跳跳真可爱。

公鸡公鸡真美丽,
大红冠子花外衣,
油亮的脖子红红的爪,
人人见了人人夸。

小鸡小鸡叽叽叽,
爱吃小虫和小米。
小鸭小鸭嘎嘎嘎,
扁扁嘴,大脚丫。
小青蛙,呱呱叫,
专吃害虫护庄稼。
小肥猪,胖嘟嘟。
吃饱饭,睡呼呼。
小松鼠,尾巴大,
轻轻跳上又跳下,
我帮你,你帮我,
采到松果送回家。
小孔雀,真美丽,
身穿一件花衣裳,
衣服干净又整齐,
我们大家喜欢你。

【冬】
冬天到,喜鹊叫,
朵朵雪花像鹅毛,
松树、柏树绿油油,
腊梅、水仙开得好,
雪下麦苗眯眯笑,
冬眠动物睡大觉。

【雪花】
千朵花万朵花,
开在蓝天下,
飘飘飘洒洒洒,
飞向大地妈妈,
温暖着地下的,
许多嫩嫩春芽,
为孩子带来了,
无数冬的童话。

【堆雪人】
堆呀堆,堆雪人,
圆圆脸儿胖墩墩。
大雪人,真神气,
站在院里笑眯眯。
不怕冷,不怕冻,
我们一起做游戏。

【冬爷爷】
冬爷爷,走得忙,
匆匆来到小鱼塘。
来到鱼塘变魔术,
空手安上玻璃窗。
鱼儿住进水晶宫,
不怕风吹不受凉。

【九九歌】
一九二九不出手,
三九四九冰上走。
五九六九,阳坡看柳。
七九河开,八九雁来,
九九无凌丝。
九九加一九,耕牛遍地走。

小蜘蛛,拉银丝,
来来回回把网织。
织网干什么?
专吃苍蝇和蚊子。
小小子,坐门墩儿,
哭哭涕涕要媳妇儿。
要媳妇儿干什么呀?
做鞋做袜,点灯说话。
点,点,点牛眼,
牛眼花,二百八,
拔了萝卜种上瓜。
花儿一朵朵,
开满山坡坡;
小朋友们不要摘,
等到秋天吃果果。
荡秋千的儿歌
荡秋千,荡秋千,
一荡荡过柳树梢,
摘朵白云怀中抱,
送给爷爷把背*。
秋千秋千高高,
荡呀荡过树梢,
树梢点头微笑,
夸我是勇敢的宝宝。
一二三,三二一,
小宝宝,荡秋千,
荡过河,荡过山,
一荡荡到白云边。
小羊离开小波比,
不知跑到哪里去;
别心急,随它去,
等到她们玩够了,
摇着尾巴回家里。
莫菲小姐坐草地,
吃着奶酪真得意。
一只蜘蛛爬过来,
要把小姐看仔细。
小姐吓得跑6去。

30年不败的厨房秘籍

【喜欢下厨的千万要收藏】的确有用

30年不败的厨房秘籍

     1、煮排骨汤时加一小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存汤中的维生素。而放入几块新鲜橘皮,不仅味道鲜美,还可减少油腻感。
  2、为了使牛肉炖得快、炖得烂,加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量,用纱布包好)同煮,肉很快就烂且味道鲜美。
  3、将绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂,但注意不要炒焦。
  4、要因料调味,新鲜的鸡、鱼、虾和蔬菜等,其本身具有特殊鲜味,调味不应过量,以免掩盖天然的鲜美滋味。腥膻气味较重的原料,如不鲜的鱼、虾、牛羊肉及内脏类,调味时应酌量多加些去腥解腻的调味品,诸如料酒、醋、糖、葱、姜、蒜等,以便减恶味增鲜味。
  5、除了挑选好食材,更要选择优质调料,如果原料好而调料不佳或调料投放不当,都将影响菜肴风味。优质调料还有一个含义,就是烹制什么地方的菜肴,应当用该地的食材,这样才能使菜肴风味足具。比如水煮肉,就要用四川郫县的豆瓣酱和汉原的花椒做出来的味道就非常正宗。当然,条件有限的话,也没必要一定难为自己。
   6、河鱼有土腥味,煮鱼前,把鱼放在米酒中或牛奶中浸泡片刻,也可以用红葡萄酒或啤酒腌一下,就能消除腥味。姜等调料,既能调味,又能解腥。
   7、煎荷包蛋时,在平底锅放足油,油微热时蛋下锅,鸡蛋慢慢变熟,外观美,不粘锅,在蛋黄即将凝固之际浇一点冷开水,会使蛋黄又黄又嫩。
  8、炒鸡蛋前加入少量砂糖,会使蛋白质变性的凝固温度上升,从而延缓了加热时间,加上砂糖具有保水性,因而可使蛋制品变得蓬松柔软,此外加入几滴醋,炒出的鸡蛋会更加松软味香。
  9、煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开,事先加点盐也可。
  10、炒土豆时加醋,可避免烧焦,又可分解土豆中的毒素,并使色味相宜。但如果是炸土豆片,则先将切好的土豆片放在水里煮一会儿,使土豆片表面形成一层薄薄的胶质层,然后再用油炸。
   11、煮水饺时,在水里放一颗大葱或在水开后加点盐,再放饺子,饺子味道鲜美不粘连;在和面时,每500克面粉加拌一个鸡蛋,饺子皮挺括不粘连。
  12、男人下酒菜爱吃的花生米用油炸熟,盛入盘中,趁热撒上少许白酒,稍凉后再撒上少许食盐,放置几天几夜都酥脆如初。
  13、煮面条时加一小汤匙食油,面条不会粘连,并可防止面汤起泡沫、溢出锅外。如在锅中加少许食盐,煮出的面条不易烂糊。
  14、煮猪肚时,千万不能先放盐,等煮熟后吃时再放盐,否则猪肚会缩得像牛筋一样硬。
  15、老鸡、老鸭用猛火煮,肉硬不好吃;如果先用凉水和少许食醋泡上2小时,再用微火炖,肉就会变得香嫩可口。
  16、炒茄子时,在锅里放点醋,炒出的茄子的颜色不会变黑。
  17、炒肉时放盐过早将熟得慢,宜在将熟时加盐,在出锅前再加上几滴醋,肉质会神奇地变得鲜嫩可口。
  18、不论做什么糖醋菜肴,只要按2份糖1份醋的比例调配,是最佳甜酸度。此外,应先放糖,后放盐,否则食盐的“脱水”作用会促进菜肴中蛋白质凝固而“吃”不仅糖分,造成外甜里淡。
  19、做馒头时,如果在发面里糅进一小块猪油,蒸出来的馒头不仅洁白、松软,而且味香。
  20、将少量明矾和食盐放入清水中,把切开的生红薯进入十几分钟,洗净后蒸煮,可防止或减轻腹胀。
  21、放有辣椒的菜太辣时或炒辣椒时加点醋,辣味大减,放入一只鸡蛋同炒也能达到同样效果。
  22、汤太腻,将少量紫菜在火上烤一下,然后撒入汤中。
  23、当锅内温度达到最高时加入料酒,易使酒蒸发而去除食物中的腥味。
  24、菜籽油有一股异味,可把油烧热后投入适量生姜、蒜、葱、丁香、陈皮同炸片刻,油即可变香。

孩子正确的沟通方法,

太有用了,这才是好的教育方法…

跟孩子正确的沟通方法,强烈建议爸爸妈妈们保存!

一、孩子把水、牛奶等撒了一桌子。
错误做法:训孩子:“你怎么这么笨?连个杯子都拿不住。”更有甚者顺手给孩子一巴掌。
结果:大人和孩子都很生气,事情一团糟,孩子学会通过发脾气、打人解决问题。

正确做法:安慰孩子:“孩子,没事,我知道你不是故意的,下次注意啊。你把桌子擦干净好吗?”
结果:孩子得到的谅解,马上向大人道歉,并高兴的把桌子擦干净。孩子学会宽容。

二、孩子考试不及格。
错误做法:训孩子:“你看你,考这么点分,你也不嫌丢人?你看谁谁,人家怎么就能考一百?你笨死了!气死我了。” 更有甚者使劲踢孩子几脚。
结果:孩子心情坏到了极点,心里想:“我完了,我这么笨,学不好了,再怎么学也学不好。”

正确做法: 安慰孩子:“孩子,我知道你心里也不好受,一次没考好不代表什么,关键是我们要找出没考好的原因,然后解决它,好不好,我和你一起分析一下。我相信你,下次一定会有进步。”
结果:孩子认真地找原因去了,心里想:“我要努力,不辜负爸爸妈妈的期望,我一定行。”

三、孩子写作业磨,该睡觉了,作业没写完。(孩子作业多,孩子没磨,不在此列)
错误做法:训孩子:“你气死我了,怎么又没写完,我一会儿不看着都不行,快点写!我看着你。”
结果:孩子并不着急,依然慢慢悠悠,心里想:“写不完有我妈呢。”

正确做法:严肃地、平静地对孩子说:“孩子,写作业是你的事,你要对自己的事负责,没写完不准写了,该睡觉了,明天自己去学校跟老师解释吧。”
结果:孩子意识到自己的错误,很后悔,心里想:“这下完了,怎么跟老师说呀,看来明天写作业得快点了,不然还得挨批。”

四、孩子作业写得潦草。
错误做法:发火:“怎么写的这么乱,你就不能写好点?”脾气大的会三把两把把孩子作业撕了。
结果:孩子茫然,不知所措。

正确做法:严肃地、平静地对孩子说:“孩子,我已经说过了,写不工整要重写,因为不工整,老师看不清楚,你看,这是规定不能破坏,所以你必须重写了。你看,你可以应该这样写字(讲述写字规范,横平竖直,大小一致。)孩子,你只要写得比你刚才的字有进步就行(和自己比),有信心吗?”
结果:孩子懂得规定的重要性,心里想:“比刚才的字有进步,容易。”充满信心。

五、孩子见人不打招呼,没礼貌。
错误做法:当众训孩子:“你这孩子怎么这么没礼貌?连问好都不会,我平时是咋教你的,没出息。”
结果:孩子的自尊心受到很大损伤,觉得无地自容,自卑感油然而生。

正确做法:给孩子台阶下:“我孩子有点不好意思,慢慢就好了,他平时也挺有礼貌的。”举个有礼貌的例子。
结果:孩子知道错了,心想:“这次没做好,下次一定做好,不能让父母失望啊。”

六、孩子的袜子脏了。
错误做法:家长:“把袜子脱下来,我给你洗。”
结果:孩子心安理得地接受了,心里认为父母就是为自己服务的,正常,反正他们也不累。

正确做法:和孩子商量:“孩子,你把自己的袜子洗了,好吗?妈妈今天很累啊,能不能把妈妈的袜子也洗了啊?谢谢孩子啊。”
结果:孩子受到尊重,洗袜子去了,心里想:“我以后要多关心一下爸爸妈妈啊,我也是家里的一员啊,他们越来越老了。”

六、孩子问了个问题,大人不会。
错误做法:不高兴:“别瞎问了,把学习搞好就行了,每天不知道想
点啥。”
结果:孩子心里想:“哎,没劲,总说学习学习,烦死了,不问就不问。”从此,遇到难题一概略过,不求甚解。

正确做法:高兴:“孩子,你能问这么难的问题,证明你动脑筋了,不错。可是我不会,咱们一起研究研究吧,好吗?”
结果:孩子心里很高兴,以后遇到问题一定锲而不舍,非研究明白不可。

七、孩子早上不起床。
错误做法:发火:“你怎么还不起?要迟到了!”顺手打两巴掌,手忙脚乱地给孩子找衣服穿衣服。
结果:下次依旧。

正确做法:平静地说:“孩子,我就叫你一次,如果你不起,就会迟到,会挨批,这是你自己的事,你自己处理好。”孩子没及时起床,没吃早饭,还迟到了。
结果:下次一叫就起床。

八、一直看电视不睡觉不写作业。
错误做法:怒气冲天地把电视关掉,吼叫着叫孩子去写作业或睡觉。
结果:孩子满肚子不高兴地去了,心里恨你,说你是 暴君。

正确做法:平静对孩子说:“孩子你该写作业了,如果写不完会挨批。你还想看多久?”孩子:“我再看10分钟行吗?”家长:“行,说话算数,到时间就关电视。”双方各退一步。
结果:时间到了,孩子主动关电视,去睡觉或写作业。

九、孩子正在写作业。
错误做法:一边看电视一边监督孩子,嘴里不停叨叨:“写快点。”“别磨蹭。”“不准看电视,好好学习。”
结果:孩子不高兴:“凭啥你就能看电视,我就不能看,真不公平。”

正确做法:大人也看书,不打扰孩子,家里学习气氛浓厚。
结果:孩子心态平和,心思都在学习上。

十、大人做错事了。
错误做法:强词夺理或视而不见。
结果:孩子心里想:“凭啥你犯错误就不承认呢?嗯,当大人好,有错也不挨批。”

正确做法:承认自己的错误,向孩子道歉。
结果:孩子以后做错事了,主动道歉,觉得理所应当。

十一、家长会老师告状,家长挨老师批评了。
错误做法:一回家就把气撒在孩子身上,对孩子又打又骂。
结果:孩子没任何自信,要么学会暴力,要么胆小,一句话不敢说,学会撒谎,不敢和父母说真话,怕挨打。

正确做法:先把孩子的优点讲讲,然后分析不足的原因,鼓励孩子,相信孩子下次一定会有进步。

十二、孩子的日常生活。
错误做法:家长把孩子的生活安排的妥妥当当,一切都是大人的意见,孩子遵守就行了。
结果:孩子成了木偶,不用动脑,被动执行。胆子越来越小,越来越没自信,能力差,不会做家务。心离父母越来越远,自闭。

正确做法:孩子自己的事,自己做,还鼓励孩子做家务。家里有事和孩子商量解决,鼓励孩子发表自己的意见,并认真听取。
结果:培养了孩子家庭责任感,知道心疼父母,喜欢和父母交流,性格开朗,有自信!

这才是该转的东西,应该收藏![强][强][强]`
 
.太棒了! 36计,计计有用!家长收藏之!

【亲子36计,培养好孩子】

    没有教不好的孩子,只有不会教的父母。不同的教育方法可以塑造不同的品性,培养不同的特质。下面给广大家长推荐36个计策,帮父母培养乐观、自信、积极向上、勇于担当的好孩子。

  1.样板计:树立学习榜样。北京大学临床心理中心办公室主任、亲子问题专家林红强调,孩子是父母的镜子,在孩子面前,再细微的言行举止也要留意,树立好榜样。

  2.鼓励计:鼓励他挑战困难。孩子很容易因为一些挫折放弃努力,此时,家长的鼓励是他们前进的勇气和动力,能帮孩子找到问题、改正缺点,不断进步。

  3.倾听计:掌握孩子的感受。再小的孩子也会有自己的想法,父母一定要抽出时间,耐心听他说话,了解他的想法和感受,以便及时对孩子的身心变化、问题等做出处理。

  4.赏善计:奖励比惩罚有效。赏识教育专家周弘认为,教育孩子,奖励比惩罚有效得多。用奖励正确来代替惩罚错误,既能避免伤害孩子,又可以督促他发扬优点。

  5.扮弱计:偶尔向孩子“求助”。缺乏责任心,常常是因为父母照顾太周到。偶尔向孩子“求助”,你会发现他变成了懂事的“小大人”。

  6.补强计:好习惯多夸奖。美国加州大学哲学家詹姆斯·多伯林提出“补强法则”,也就是说,当一个人的正面行为受到认可时,就能逐渐摆脱自卑,不断激发自信心。

  7.冷淡计:任性时别睬他。任性几乎是独生子女的通病。此时,家长务必要狠下心“隔离”他,让他因为得不到关注,自动收敛坏脾气。

  8.放手计:让孩子自己尝试。包办父母只能养出飞不出笼子的金丝雀。制造一些让孩子尝试、摸索的机会,他们才能独立应对生活。

  9.纵容计:别扼杀淘气天性。“淘气包”、“捣蛋鬼”往往脑子灵光、求知欲强。在允许的范围内适当纵容这些行为,是挖掘孩子潜能和创造力的好时机。

  10.处罚计:让孩子懂得承担错误。做错事了可以安慰,但一定不能姑息,适度的惩罚才能让他明白“赏罚分明”这一生存法则。

  11.制冷计:自满时泼点冷水。一旦发现孩子有骄傲自满、目中无人的苗头,父母应该适时给他泼冷水,让孩子正确、客观地认识自己。

  12.点拨计:用引导代替说教。絮絮叨叨的说教,是孩子最不喜欢的教育方式之一。最好从旁稍加提示引导,这种启发会让孩子充满感激。

  13.感化计:用真情打动孩子。教育不仅是灌输、劝导、监督,有时还要动之以情。比如给孩子讲一个真实的故事,会给他留下深刻印象。

  14.平等计:别给孩子特权。要想克服“自我为中心”,首先得从家里开始,不要给孩子特殊的地位或特权,好东西要全家人分享。

  15.受挫计:适当挫折教育。美国教育家卡乐尔·桑德堡曾说,经过挫折和千锤百炼成长起来的孩子才更具生存竞争力。为了培养心理韧劲,适当的挫折教育必不可少。

  16.包容计:接受孩子的缺点。你的孩子也许不够聪明,有很多缺点,但父母不能因此嘲笑或嫌弃他,宽容弱点,才能战胜自卑,用优点掩盖瑕疵。

  17.虚拟计:时常夸他“很棒”。日本教育家铃木镇一表示,找到了好孩子的感觉,他就会成为好孩子。告诉孩子“你很棒”,这种积极的心理暗示,会让他产生积极向上的正面自我评价。

  18.熏陶计:多接触好的兴趣。要想孩子拥有良好的兴趣爱好,不妨有意识地让他多接触这方面的东西,通过熏陶、感染陶冶情操。

  19.诱导计:别强迫孩子学习。几乎每个孩子都会经历厌学,强制是解决不了问题的,而要通过增加学习趣味性、适当奖励等方法,诱导他的学习兴趣。

  20.容过计:主动认错时别追究。如果孩子已经意识到自己的错误,家长不妨冷眼旁观,让孩子自己解决问题。

  21.训诫计:反复犯错不能姑息。如果同样的错误一再出现,家长不能姑息。必须进行有效的批评,让他不敢再有“不会被发现”等投机心理。

  22.疏导计:给孩子解释机会。教育孩子,“疏”永远比“堵”好。营造开放式的家庭环境,允许孩子有自己的想法和解释的机会,他会更愿意跟你愉快合作。

  23.尊重计:尊重孩子的想法。亲子之间的矛盾,很多时候是因为父母不够尊重孩子。先尊重孩子的想法,才能收获孩子的信任和尊敬。

  24.对等计:当孩子的朋友。良好沟通的前提,就是相互平等。把自己当成孩子的“忘年交”、好朋友,他才会愿意向你说出心里话。

  25.预防计:告诉他什么不能做。最好的防守也是进攻,与其出现问题后再管,不如提前就给孩子打好“预防针”,告诉他什么可以做,什么绝对不能碰。

  26.训俭计:制止浪费行为。浪费是现代孩子的普遍问题之一,对此,家长应理直气壮地制止和批评,帮孩子从小养成勤俭节约、吃苦耐劳的好习惯。

  27.防微计:及时纠正小毛病。对于霸道、懒惰等看似不大的小毛病,家长务必及时纠正,防微杜渐,以免小毛病发展成大问题。

  28.伴教计:多和孩子在一起。父母多抽时间和孩子在一起,参与他的生活、娱乐等,不但可以增进亲子感情,还有助于发现孩子的潜能和特点。

  29.立规计:设好行为规范。孩子的自控能力较差,家长可以提前建立一套行为规则,让孩子试着自己判断和选择,学会约束行为,培养自控力。

  30.减负计:不要强迫孩子。家长不要把自己的期待强加给孩子,更不要给孩子树立“必须怎样”的目标,自由快乐地成长,孩子才能更好地发挥潜力。

  31.劝和计:帮孩子解决矛盾。当孩子与老师、伙伴发生冲突摩擦时,家长要主动充当“和事佬”,帮助双方消除矛盾和误会,让孩子学会理解他人。

  32.激将计:用好胜心激发斗志。当劝导、说教都不奏效时,家长不妨利用孩子的好胜心、逆反心,甚至嫉妒心适当“刺激”,激发他们的斗志。

  33.欣赏计:帮孩子发现优点。看不到自己的长处,容易引发自卑、嫉妒等不良心态。家长们要帮孩子看到自身优点,从而喜欢和欣赏自己。

  34.平火计:冲突时先压下火气。发生矛盾后,如果家长怒气冲天,孩子的情绪也会越来越激励。因此,家长要先压下火气,让孩子逐渐认识到冲动不能解决问题。

  35.励勇计:鼓励孩子大胆探索。勇于探索、大胆无畏的人往往能取得杰出的成就。多给孩子一些锻炼的机会,鼓励他们勇敢尝试,观察新事物。

  36.磨炼计:多体验生活。有意识地让孩子经历一些磨炼,比如参加军训、到农村体验等,他的意志会更坚强,以便在未来的竞争中取胜。

当爹的都好好看看,以后孩子不给力别怨别人!

孩子是父亲的影子,
希望每个阅读完全文的父亲,
都能成为一个好父亲  !!
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【爸爸的素质有多高,孩子就能飞多高  】

NO. 1 爸爸是孩子最好的老师

爸爸的素质有多高,孩子就能飞多高
用理性的父爱帮助孩子健康成长
提高自身素质是教育孩子的关键
正确“导航”是爸爸的第一要责
让孩子学会为自己的人生负责
每个问题孩子的背后,都有一个问题爸爸
爸爸也应该向孩子学习
别忘培养孩子合群意识
给孩子种下一粒“理想”的种子

NO. 2 孩子99%成功采自爸爸1%的改变

改变孩子从改变爸爸开始
没有教不好的孩子,只有不会教的爸爸
“弱”爸爸教出“强”孩子
重视培养孩子的爱好和特长
给批评穿上表扬的外衣
别把考试成绩作为评价孩子的标准
做一个“糊涂”的爸爸
爸爸要学会给孩子留面子

NO. 3 爸爸一定要懂的“家教心理学”

拥有积极的心态才能有个好未来
乐观,让孩子的未来充满阳光
独立,让孩子选择自己的人生.
自信,为孩子找到生活的指向标
化解嫉妒,为孩子心理上的毒瘤做化疗
信心来自于爸爸的信任
打败自私,为孩子纠正“唯我独尊”意识

NO. 4 爸爸必须给孩子的10种品质

感恩,也是一种修养
宽容,教孩子学会“心理换位”
乐观,开启孩子光明未来之门
自信,构建孩子动力的金三角
诚信,孩子人生的通行证
勤劳,培养孩子勤劳的“蜜蜂”精神
礼仪,孩子社交的“名片”
责任,将责任感植入孩子的心灵花园
坚强,让稚嫩的肩膀不畏惧困难
主见,让成长的空间更自由

NO. 5 做孩子的“理财顾问”

教孩子学会理性消费
不让孩子向“钱”看
给孩子零花钱的学问

NO. 6 好习惯决定孩子大未来

培养孩子的合作精神
惜时如金,时间安排有诀窍
培养孩子爱劳动的习惯
养成良好的生活习惯
节约,让生活更富有
培养孩子爱学习的习惯
好卫生,好身体
培养孩子良好的思维习惯
培养良好的文明礼貌习惯

NO. 7 爸爸"素质教育”

发掘创造力,给孩子善于发现的眼睛
提升理解力,让孩子从阅读开始
集中注意力,养成专心致志的习惯
增强记忆力,送给孩子黄金效率
发挥想象力,让孩子拥有五彩的天空
锻炼观察力,激发孩子的求知欲

NO. 8 11个“不要”

不要让父爱失去理性
不要让孩子总围着你的“思想”转
不要总拿爸爸的权威限制孩子
不要以自己的“标准”判断孩子
不要把自己的兴趣强加给孩子
不要为孩子的错误“买单”
不要用“分数”衡量孩子
不要一直强调孩子的“弱点”
不要为孩子规划人生,让他自己去开拓
不要和叛逆的孩子硬碰硬,重在引导
不要助长孩子的虚荣心

NO. 9 最伤害孩子的7句话

“你真笨”
“给我滚出去”
“这么多年,真是白养活你了”
“没见我正忙吗,以后再说”
“看我怎么收拾你”
“你看隔壁家的××,比你强多了”
“别以为你长大了,我就管不了你”

NO.10 爸爸教育孩子的6个细节

爱心比金钱更重要
守时,就是守住你的诚信根基
别让孩子囿于自己的天地
将挫折变为孩子成长的契机
再富也要“苦”孩子
不要可怜,为自己负责

NO. 11 提高孩子竞争力的“13个法宝”

专注——让孩子集中注意力
承受——学会承受外部压力
挑战——鼓起勇气攀上胜利的高峰
分辨——是非观是立足社会的根本
合作——培养团队作战的能力
口才——舌灿莲花,成就美好人生
反思——让孩子不犯相同的错误
输赢——正确面对胜利和失败
沟通——猜疑与对抗的溶解剂
亲和——做一个受欢迎的人
责任——胜于能力的竞争力
应变——让思想冲破牢笼

NO.12 让孩子爱上学习

不做“高压”爸爸
找到俘虏了孩子学习的兴趣
不给孩子“贴标签”
适时采用“牧羊式”教育
巧设“陷阱”,激发孩子的求知欲
化劣势为优势:地低成海,人低成王

NO. 13 给时间让孩子好好娱乐

给孩子一个好环境,让他玩个痛快
因势利导,寓教于乐
让孩子不再“一网情深”
点燃孩子的想象力
做孩子的学习榜样
及时用“后果”来督促他
及时表扬孩子的“爱学习”
培养“自我管理”是根本

NO. 14 培养孩子的“特长”

做孩子的慧眼“伯乐”
维护孩子的进取兴趣
顺水推舟,做“有效地”偏科
不让孩子的热情“酣睡”
未雨绸缪,从“长处”抓起

NO.15 改变孩子一生的七堂课

身教课:合格爸爸,优秀孩子的开始
沟通课:更好地沟通,更好地了解
责任课:爸爸是水,孩子才是前进的舵
批评课:引导孩子进入正确的航道
表扬课:不要吝啬赞美的话语
幸福课:栽植一颗“向日葵”,收获积极的人生
爱心课:塑造孩子健康的人格
成功课:种下优良的种子,长出丰硕果实